Según un estudio reciente, la depresión podría exacerbar el dolor menstrual, lo que confirma la estrecha interacción entre nuestro cuerpo y mente. ¿Qué otros impactos podría tener nuestra salud mental en nuestro bienestar físico?
Dr.
- La depresión podría intensificar el dolor menstrual.
- Los trastornos del sueño podrían ser un mediador entre estas dos patologías.
- Se necesita una atención más personalizada y un menor estigma.
Un vínculo entre la depresión y el dolor menstrual
Un estudio reciente sugiere una conexión entre la depresión y el aumento del dolor menstrual. Por tanto, parece que nuestra salud física y mental son inseparables.
Dismenorrea: un dolor común
Dismenorrea es el término médico para los calambres abdominales que suelen acompañar a la menstruación. Según el Inserm, el 90% de las mujeres en edad fértil lo padecen, incluido el 40% en forma moderada a grave. Entre las causas identificadas se encuentran la endometriosis, las malformaciones uterinas, las enfermedades inflamatorias pélvicas, la obesidad y el tabaquismo. A esta lista se suma una nueva causa potencial: la depresión.
La depresión influye en el dolor menstrual
Las mujeres tienen el doble de probabilidades de sufrir depresión que los hombres. Este hallazgo llevó a investigadores chinos y británicos a examinar una posible correlación entre la salud mental y la salud reproductiva. Su estudio, publicado en Briefings en Bioinformáticaanalizó datos de más de 600.000 personas en Europa y 8.000 en Asia.
Más que ser una consecuencia del dolor menstrual, la depresión parece intensificarlo. El estudio también destaca el papel crucial de los trastornos del sueño, comunes en personas deprimidas, como mediadores entre la depresión y el dolor menstrual.
La importancia de un tratamiento adecuado
“Los trastornos mentales a menudo no se tienen en cuenta en el tratamiento del dolor menstrual”, lamenta Shuhe Liu, de la Universidad Xi’an Jiaotong-Liverpool en China. Él agrega: “Nuestros hallazgos resaltan la importancia de los exámenes de salud mental en personas que experimentan dolor menstrual severo. Esperamos que esto pueda conducir a opciones de tratamiento más personalizadas, una mejor atención médica y una reducción del estigma que rodea a estas afecciones”.
Muchas mujeres no consultan por este dolor, por miedo a no ser tomadas en serio. Esta investigación resalta la importancia de considerar todos los factores involucrados en el dolor menstrual, incluida la salud mental, para una atención adecuada.
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