La llegada de un hijo a una pareja no deja de tener consecuencias… ¿Cómo superar el “baby crash”?

La llegada de un hijo a una pareja no deja de tener consecuencias… ¿Cómo superar el “baby crash”?
La llegada de un hijo a una pareja no deja de tener consecuencias… ¿Cómo superar el “baby crash”?
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La llegada de un bebé supone una auténtica revolución a todos los niveles y puede tener importantes consecuencias en la vida de una pareja o incluso, en determinadas situaciones, socavar la relación entre ambos padres. A veces hasta el punto de provocar una ruptura. Camille Kempen es psicóloga clínica, especializada en el campo de la infancia, la adolescencia y la paternidad. Le preguntamos sobre esta crisis matrimonial tras el nacimiento del primer hijo, también llamada “baby crash”.

La redefinición del “yo”

¿Por qué la llegada de un hijo puede ser un momento tan difícil de gestionar para algunas parejas? “La crianza de los hijos juega un papel importante en nuestra ser , explica Camille Kempen. ¿Quesako?

Para entenderlo claramente, el psicólogo nos da la imagen del círculo. “NUESTRO ser, nuestro yo, (es decir la representación de nosotros mismos: lo que soy, lo que hago) se puede representar en forma de círculo. Este círculo tiene un tamaño bien definido: ni se reduce ni crece, mantiene el mismo tamaño y la misma forma durante toda nuestra vida. Dentro de este círculo, tenemos muchas burbujas que son todos elementos constitutivos de nuestra identidad: nuestra personalidad, nuestras necesidades, nuestros deseos, nuestras pasiones, nuestro trabajo, nuestra relación… Estas burbujas evolucionan con el tiempo y ocupan más o menos. menos espacio. Cuando la paternidad se incluye a su vez en el círculo, ocupa un lugar muy importante. Ahora también nos presentamos como padre o madre. Como resultado, todas las demás burbujas se encogen para dejarle espacio, o incluso desaparecen”.

Y aquí tenemos una de las primeras explicaciones de este “choque de bebés”. ¿Cómo podemos sorprendernos de que un nacimiento cause un gran revuelo en el hogar cuando nuestra propia identidad se redefine con la llegada de un bebé?

Fatiga y emociones

Entre otras causas de estas tensiones que pueden aparecer en la pareja, también hay que tener en cuenta el cansancio, evidentemente a veces extremo, que experimentan determinados padres, y la exacerbación de las emociones que provoca. “Entonces, surgen muchas preguntas personales: ¿qué clase de padre soy o voy a ser? También pueden salir a la superficie muchos recuerdos de la infancia, etc. Podemos estar en la constante comparación con los propios padres, la propia experiencia. Es un período complicado donde uno está más sensible, más tenso, donde uno se toma las cosas más en serio.

A esto se suma muy habitualmente la falta de comprensión de lo que está viviendo la otra persona: “No siempre podemos ponernos en el lugar del otro para entender lo que está pasando. Podemos pensar que la posición del otro es más envidiable que la nuestra, lo que generará una forma de resentimiento”.

Múltiples consecuencias

Todos estos datos crearán un desequilibrio en la pareja. Con consecuencias que pueden ser más o menos importantes dependiendo de la personalidad de cada persona. El psicólogo clínico advierte en particular del riesgo de “discusiones escalonadas” que no conducen a nada constructivo: “Estas son las discusiones en las que hablamos y gritamos, sin escuchar al otro. Sin embargo, es fundamental que ambas partes sean escuchadas”.

La sexualidad también se puede experimentar en tal situación. “La libido está menos presente en las mujeres debido a la caída repentina de las hormonas. Ya no necesariamente tenemos el tiempo o el deseo, lo que causa problemas en términos de intimidad. Pero eso es normal, ‘¡Ser padre es agotador!’, tranquiliza Camille Kempen. Quien finalmente insiste en la necesidad de diferenciar la pareja conyugal de la pareja parental. “Ambos son importantes y deben cuidarse por igual”. Ante el “choque de bebés”, muchas veces será bienvenida la ayuda de un profesional… cuyo trabajo consistirá principalmente en entregar las llaves a los pacientes para que puedan restablecer el equilibrio en su hogar.

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