El 1 de marzo de 2023, Mylène Le Stum, entonces estudiante de máster 2 en la Universidad de Bretaña Occidental (UBO) y en prácticas en la asociación Défi Santé Nutrition, lanzó un proyecto de programa de fitness para personas con covid de larga duración. Poco más de un año después, y ante la evolución real de los pacientes, la profesora de actividad física ahora adaptada relanza el programa de doce semanas. “El año pasado obtuvimos buenos resultados de las siete personas que participaron en el programa, especialmente en materia de fatiga y sueño”, explica Mylène Le Stum, que dirige el proyecto en el que se combinan sesiones de actividad física adaptada y talleres de debate sobre la alimentación o el sueño y el debate individual. entrevistas.
Reducir el dolor mental
“A petición de los participantes del año pasado, este año decidimos añadir sesiones grupales con un psicólogo. Este es un aspecto mucho menos mencionado pero que sin embargo era fundamental para ellos, ya que, salvo en los centros de rehabilitación tradicionales, no se ofrece nada de este nivel. Tuve pacientes que me dijeron que les habían dicho que estaban deprimidos cuando no estaban deprimidos en absoluto. Era importante ir más allá del marco puramente médico”, continúa Mylène Le Stum.
El nuevo programa, que comenzará el 5 de septiembre de 2024 en el centro vecinal de Kerinou, en Brest, está ahora financiado en gran parte por la fundación Apicil, que siguió atentamente el experimento del año pasado. Titulado “Mi covid-19 en movimiento”, estará abierto a doce personas que sufren dolores físicos o psicológicos tras su infección por covid-19. El objetivo será reducir este dolor mediante una atención multidisciplinar. Tres evaluaciones (una al final del programa, la segunda tres meses después del tratamiento y la tercera seis meses después) establecerán los avances realizados por los participantes.
Práctico
Inicio del programa el 5 de septiembre de 2024, en el centro del barrio Kerinou de Brest. Contacto: Mylène Le Stum, tel. 07 56 82 70 60. Sitio web www.defisantenutrition.fr
