En Suiza, cada vez más mujeres deciden dejar de tomar la píldora anticonceptiva. Sin embargo, los efectos de esta elección en el cuerpo y la mente siguen siendo poco discutidos. Por eso queríamos abrir el diálogo. Testimonios.
“¡Fue un renacimiento! Sentí que mis emociones se amplificaban. Pensé que era genial, así es la vida real”. Margaux, de 32 años, tomó la píldora anticonceptiva durante 10 años. A los 27 años decidió no aguantar más. Ella recuerda:
“Después de dejar la píldora, todo parecía una montaña rusa, mientras que antes era solo un EEG plano. Ahora podría llorar por nada, como experimentar las mayores alegrías de mi existencia. Redescubrí lo que era un cuerpo real que funciona normalmente. Yo era la versión 3D de mí mismo”.
En caso de que no tengas en mente la imagen de un electroencefalograma:
Si es plano, no es necesariamente una buena señal.Imagen: Shutterstock
En los últimos años se escuchan cada vez más testimonios de mujeres que han tomado la misma decisión que Margaux, especialmente en las redes sociales. La creadora de contenidos francesa Louise Aubery, por ejemplo, documentó en YouTube los meses posteriores a su abandono de la píldora con el objetivo, entre otras cosas, de informar de los efectos que esta decisión puede tener en el cuerpo y la mente.
Mira el vídeo:
Vídeo: youtube
La revista Ella También publicó un artículo en abril de 2024 que enumera “las 7 cosas que suceden después de suspender la píldora anticonceptiva”.
“Me sentí liberado”
Marine F., que toma la píldora desde los 17 hasta los 24 años, es también una de las mujeres que tomó esta decisión. Al igual que Margaux, su experiencia fue positiva:
“Me sentí como si hubiera tenido anteojeras durante años. Me sentí liberada cuando dejé este método anticonceptivo. Yo era la misma persona, pero con un campo de visión más amplio”.
Angela Walder-Lamas, asesora de salud sexual y partera de HUG, explica que ha visto en consulta a muchas mujeres que describen los mismos síntomas que Marine F. y Margaux:
“Después de dejar la pastilla, algunas me dicen que su estado de ánimo es como una montaña rusa y que tienen el síndrome premenstrual más pronunciado”
Angela Walder-Lamas, asesora de salud sexual y partera de HUG y la Unidad de Salud Sexual de Onex
Otra ventaja mencionada por Marine F. es el hecho de tener ahora “un ciclo mucho más consciente”. Por ejemplo, sabe que ciertos dolores de estómago significan que en unos días le llegará la regla. “Bajo la pastilla todo se higieniza”, ella describe. Y para agregar:
“Aunque estos dolores a veces me molestan, no me sentiría completa sin mi ciclo. Me gusta estar en sintonía con él. Sin él, pierdo esta conexión con mi cuerpo.
“Cuando encuentres tu cuerpo real, es un shock»
Para Fabia*, en cambio, dejar la pastilla no fue una buena experiencia. Recurrió a este método anticonceptivo a los 17 años, con varias pausas entre los 24 y los 26 años debido a un estilo de vida que la llevaba a viajar mucho.
A los 30 años dejó de hacerlo porque temía hipotéticos riesgos de cáncer -hay estudios, pero nada está demostrado- y no encontró una respuesta satisfactoria a sus preocupaciones por parte de la profesión médica. “Fue vertiginoso, ella dice. Era como si tuviera dos cuerpos. Mi percepción del entorno también era más emocional, más aguda. Pero me sentí culpable por estar tan cansado de mi entorno”.
Estos cambios físicos y psicológicos fueron difíciles de entender y Fabia* critica el hecho de no haber sido seguida correctamente por su ginecólogo en ese momento. “Cuando encuentras tu cuerpo real, es un shock. Me parecía aburrido ser mujer. A los 30 años no tenía tiempo para tanta agitación. Es triste pensar así”, confiesa. Apenas dos años después, decidió volver a tomar la píldora, sobre todo porque sus períodos estaban “bajo control” gracias a este anticonceptivo y eran mucho menos dolorosos.
¿Por qué dejar de tomar la pastilla?
Si las experiencias divergen, Fabia*, Margaux y Marine F. tienen en común el hecho de haber estado preocupadas por los efectos que la pastilla podría tener en su cuerpo y en su salud.
“Sentí que ya no lo asimilaba. Y me sentía cada vez menos cómoda tomando hormonas todos los días”.
Marina F.
Una observación que también hizo Marine B., de 25 años. Tomó la pastilla a los 16 años porque estaba en una relación y continuó tomándola después de separarse de su pareja. Pero después de algunos años, y aunque este anticonceptivo le convenía, Marine B. cuestiona el hecho de tomar este medicamento y estas hormonas todos los días. También estaba cansada de pagar por anticonceptivos que consideraba “extremadamente caros”.
Margaux dice, por su parte, que empezó a tener “un poco de gripe” cada vez que tenía la regla y que ésta se volvía cada vez más “insoportable”.
“Ya en 2011, ha habido controversias en torno a los efectos de las píldoras recientes, entre ellas Yasmin, recuerda Angela Walder-Lamas. Ocurrieron complicaciones tromboembólicas graves y había conciencia de que se trataba de medicamentos”. La asesora en salud sexual repasa su experiencia y dice que poco a poco, muchas mujeres cuestionaron la píldora -tomada durante años “como un automatismo”- y comenzaron a conocer otros métodos.
“Lideramos la próxima pelea»
Si Margaux asegura que si tuviera que volver a hacerlo nunca habría tomado la píldora, Marine F. en cambio reconoce que este anticonceptivo realmente la ayudó a los 16 años y que le ofreció “libertad y seguridad” en su sexualidad. . Sin embargo, admite que le hubiera gustado hablar con su ginecólogo cuando tenía 20 años para ver si esta elección seguía siendo adecuada. También lamenta que el medicamento se prescriba a menudo “automáticamente”.
Una crítica compartida en particular por Margaux:
“Denuncio que le damos la pastilla a chicas jóvenes como si fuera un caramelo, como si fuera la única opción y como si no quedar embarazadas fuera responsabilidad nuestra”.
Angela Walder-Lamas asegura que durante sus consultas intenta -en la medida de lo posible- recibir a las personas en pareja. “Creo que parte de la generación más joven, independientemente del género, está cuestionando esta norma según la cual la carga de la anticoncepción debe recaer únicamente en las mujeres porque son ellas las que quedan embarazadas”, observa. También menciona la anticoncepción masculina que, según ella, no se ha desarrollado desde el auge de la píldora, porque no había una fuerte presión social sobre este tema, que está cambiando.
Para Marine F., su generación está liderando una lucha importante para garantizar que se sigan mejorando los métodos anticonceptivos:
“Tenemos acceso a la pastilla, pero también queremos salud. Pienso que podemos hacerlo mejor. Así evitaremos la complacencia y encontraremos otras soluciones”.
*Nombre equivocado
Más información:
Los centros de salud sexual están a su disposición aquí: sante-sexualle.ch. Asegúrese de utilizar un método anticonceptivo que sea seguro y apropiado para su situación.
