Vanessa Paradis: esta práctica deportiva de moda a la que se adhiere para mantenerse en forma y moldear su figura

Vanessa Paradis: esta práctica deportiva de moda a la que se adhiere para mantenerse en forma y moldear su figura
Vanessa Paradis: esta práctica deportiva de moda a la que se adhiere para mantenerse en forma y moldear su figura
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Revelada al público en 1987 con el lanzamiento de su éxito, joe el taxi, vanessa paradis Desde entonces se ha consolidado como una de las artistas imprescindibles del panorama audiovisual francés. Si su talento como actriz y su singular voz le abrieron las puertas del cine y del canto, su atípica belleza también le regaló grandes años en el modelaje.

A sus 51 años, Vanessa Paradis también puede presumir de haber conservado una figura ultra esbelta, luciendo unos brazos tonificados, unas piernas esbeltas y un vientre no podría ser más plano. ¿Su secreto? Como el común de los mortales, la actriz debe someterse a actividad física regular mantenerse en forma. Ciclismo, natación, carrera… ¿Qué deporte elige Vanessa Paradis? “La barra del piso… Desde los 5 años”, explica en las páginas de Vogue. Luego agregó: “A veces practico 1 hora 5 veces por semana, a veces nada durante 2 meses, dependiendo de las giras, los rodajes… y lo vaga que soy”..

Como recordatorio, la barra de suelo es una disciplina que practican -sin barra, al contrario de lo que su nombre indica- los bailarines clásicos para suavizar, tonificar y moldear su cuerpo. “Al principio es complicado pensar en todo al mismo tiempo: meter el estómago, estirar las puntas de los pies, extender los brazos, levantar la pierna muy alto… Y luego, a base de perseverar, te sientes bienestar increíble gracias precisamente a este rigor y a esta superación de uno mismo. Me gustan los músculos delgados, la flexibilidad y la gracia que aporta esta disciplina.”, admite Vanessa Paradis. Al mismo tiempo, la actriz también practica yoga.

Vanessa Paradis: su consejo para suavizar la piel del rostro

Además de una silueta tonificada, Vanessa Paradis se asegura de lucir bien. Y para despertar temprano en la mañana con el rostro ligeramente arrugado, ¡la actriz tiene un consejo preparado! “Cubitos de hielo en la cara.es radical para suavizar la piel y lucir bien”, dice antes de precisar: “Parece que Paul Newman sumergió el suyo en un recipiente lleno de cubitos de hielo. A él le funcionó bastante bien, pero francamente hace demasiado frío para mí…”. Para tener una piel bonita todos los días, asegura Vanessa Paradis, sin embargo, existe una santísima trinidad: “sueño, agua, placer…”. A buen entendedor…

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