Más despacio, más despacio, es fácil de decir. Cuando todo lo que nos rodea nos insta a correr. ¡Más despacio, cuando comienza la semana del Gran Premio de Canadá en Montreal! La gran celebración de la velocidad. Más despacio, cuando dentro de unas semanas todos seamos absorbidos por los Juegos Olímpicos de París, donde se elogiará a los que corran más rápido, a los que naden más rápido, a los que vayan en bicicleta más rápido, a los que remen más rápido. los que navegan más rápido en canoa, los que navegan más rápido.
Publicado a la 1:05 a.m.
Actualizado a las 5:00 a.m.
Desacelerar, desacelerar, estoy de acuerdo en que es preferible para nuestra salud física y mental, pero ¿cómo podemos hacer, en este mundo acelerado, para ponernos en condiciones de desacelerar? Como hacemos nosotros para prepararnos para correr, escuchando música. Probablemente tengas una lista de canciones que te acompañan cuando corres: Nacido para correr por Springsteen, Mejor corre por Pat Benatar, Correr desde una república, Mejora la mermelada de Tecnotronic, Ojo del tigre de Sobreviviente…
Te ofrezco una lista de canciones para acompañarte en tu nueva forma de vida: desacelerar.
1. La canción del puente de la calle 59 (Feelin’ Groovy)
Un éxito de Simon y Garfunkel. La letra es una oda al freno:
“Más despacio, te mueves demasiado rápido
Tienes que hacer que la mañana dure
Simplemente derribando los adoquines
Buscando diversión y sentirse genial
Ba da-da da da da da sintiéndote genial…”
Continúa diciendo que tómate el tiempo para ver crecer las flores y dormir hasta tarde.
Extracto de La canción del puente de la calle 59 (Feelin’ Groovy)de Simon y Garfunkel
2. No corras demasiado fuerte, no corras demasiado lejos.
Una canción de Luc Plamondon, publicada en 1976, cantada por Renée Claude:
“No corras demasiado
No corras demasiado lejos
irás derecho
La Isla del Tesoro está en nuestras manos
paremos ahí
Perdemos el norte en los caminos.
¿Quién nos lleva a qué…”
Todo el pensamiento actual sobre desaceleración es descrito por el visionario letrista de Starmanía.
Extracto de No corras demasiado fuerte, no corras demasiado lejos.por Renée Claude
3. Lento
Una de las últimas canciones del gran Leonard Cohen, amante de la lentitud:
“Estoy ralentizando la melodía
nunca me ha gustado rapido
Quieres llegar pronto
Quiero llegar el último
no es porque sea viejo
No es la vida que llevé
siempre me gustó lento
Eso es lo que dijo mi mamá…”
A Leonard no le gustaba que las cosas fueran rápido, y no era porque estuviera envejeciendo, siempre había sido así.
Extracto de Lentopor Leonard Cohen
4. El tiempo para vivir
Un clásico de Georges Moustaki. Seguramente uno de los artistas menos apresurados de su tiempo. Se hizo famoso a una edad avanzada y estaba muy feliz por ello. EL hippie original:
“Nos tomaremos el tiempo para vivir
Para ser libre mi amor
Sin planes y sin hábitos
Podremos soñar nuestra vida”
Sin planes y sin hábitos, no, pero ¿era necesario ir contra la corriente? Contra corriente en rápidos, para llegar a aguas tranquilas.
Extracto de El tiempo para vivirpor Georges Moustaki
5. El resto del tiempo
Francis Cabrel es un cantante cuya personalidad rima mucho más con contemplativa que con hiperactiva:
“Mientras el mundo charla
Nada importante
Podríamos dormir bajo los árboles
El resto del tiempo. »
Extracto de El resto del tiempopor Francisco Cabrel
6. hoy tal vez
El himno nacional de los holgazanes popularizado por el padre de Michel Sardou, Fernand Sardou:
“Frente a mi casa hay un pino terrible
Cuya gran rama bien podría caer
Para mi pobre techo, que gran objetivo.
Voy a cortar esta rama…
Hoy tal vez, o tal vez mañana
Este maldito sol me da pereza
Lo cortaré… t: pasado mañana
Y si no puedo cortarlo yo mismo
Le preguntaré a mi amigo Tonin.
¿Quién lo cortará él mismo?
No es que seamos vagos por aquí
Pero hace tanto calor en nuestro sur…”
Me dirás que la práctica de bajar el ritmo no tiene nada que ver con la pereza, es cierto, pero una no impide a la otra, al contrario.
Extracto de hoy tal vezpor Fernando Sardou
Para completar tu lista de canciones para bajar el ritmo, aquí tienes algunos títulos, de forma masiva: Para reducir la velocidad por Maryse Ringuette, Silencio y lentitud por Juste Robert, Lentamente de Marc Lavoine y Yasmine Lavoine, Desacelerar los Beatles, Una cierta lentitud rebelde por Charlélie Couture, Para reducir la velocidad de Angelina, me tomo el tiempo para vivir por Sacha Distel, las horas lentas por Thomas Hellman, Muy suavemente por Blossom Dearie y Desenchufar por Francia Gall. Con esto ya deberías ser bueno desprogramándote del ritmo frenético de nuestras vidas.
Iba a concluir diciendo que se apresuren y disminuyan la velocidad, pero no estoy seguro de que sea el eslogan apropiado.
Baja la velocidad y tómate tu tiempo.
¡Que tengas un buen y largo domingo!
