A principios de 2025, la gripe es muy contagiosa. Muchas personas llevan varios días postradas en cama. Sin embargo, existe un remedio natural que los investigadores recomiendan para calmar la tos.
Cada invierno, la gripe causa estragos. Este virus altamente contagioso ataca principalmente al sistema respiratorio, provocando una cascada síntomas desagradables. Es una infección viral que afecta principalmente al tracto respiratorio y puede afectar a cualquier persona. Es especialmente peligroso para determinados grupos de personas, como los ancianos, las mujeres embarazadas o los que ya han problemas de salud.
Los síntomas de la gripe suelen aparecer inesperadamente. Entre los signos más comunes está la fiebre alta, a menudo por encima de 38°Cacompañado de escalofríos. La persona afectada también puede sufrir dolores musculares, siendo habitual el dolor de espalda, brazos y piernas. La fatiga también es intensa, con una sensación de agotamiento que puede durar varios días.
Los principales síntomas de la gripe.
Otros síntomas incluyen una tosque puede ser seco o productivo, y dolores de cabeza, que van desde moderados hasta intensos. Además, la gripe puede causar congestión nasal o secreción nasal, así como irritación de gargantalo que puede ser una fuente de malestar durante la noche. En algunos casos, especialmente en niños, también pueden producirse náuseas o vómitos, aunque esto es menos común en adultos.
El tratamiento de la gripe pasa principalmente por aliviar los síntomas, ya que no existe un tratamiento específico que elimine el virus. El primer consejo es descansar. De hecho, el descanso es fundamental para permitir que el cuerpo se recupere, por lo que se recomienda para evitar el esfuerzo físico y dormir lo suficiente. Un buen descanso ayuda a fortalecer el sistema inmunológico para combatir el virus.
Los beneficios del tomillo, un remedio natural
El tomillo tiene varios beneficios que pueden ayudar a aliviar los síntomas de la gripe. Es conocido por sus propiedades antisépticas y antimicrobianas. Estas características pueden ayudar a combatir infecciones virales y bacterianaslo cual es particularmente útil cuando el sistema inmunológico está debilitado por la gripe. Además, el tomillo tiene efectos expectorantes que pueden ayudar a despejar las vías respiratorias. Esto facilita la respiración en caso de congestión debido a la gripe.
Al reducir la inflamación, el tomillo puede ayudar a aliviar algunos de los síntomas de la gripe, como el dolor y el dolor de garganta. En infusión, el té de tomillo puede calmar Garganta irritada y tos calmada. Dos instituciones importantes también destacaron los beneficios del tomillo para tratar trastornos otorrinolaringológicos. La Comisión E alemana, un comité de expertos en medicina herbaria, recomienda este producto natural. para aliviar los síntomas bronquitis, síntomas de tos ferina e inflamación del tracto respiratorio. Por su parte, la Agencia Europea de Medicamentos (EMA) también menciona su eficacia como tratamiento tradicional para la tos asociada a resfriados o bronquitis.
Egresada de CELSA, siempre me ha apasionado el periodismo desde mi más tierna infancia. Originaria del sur de Francia, dejé Niza, mi ciudad natal, para venir a vivir a…
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