Las zapatillas de deporte se usan hoy en día en todas las circunstancias y por todas las generaciones.
Sin embargo, tienen mala fama: son demasiado planos y no lo suficientemente rígidos para sujetar el pie.
Los especialistas tienen más matices, pero aun así prescriben algunas precauciones.
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FINES DE SEMANA 8 p.m.
Están en cada esquina, hay para todos los gustos y a todos los precios, como vemos en el reportaje de las 20.00 horas más arriba. Las zapatillas de deporte, llamadas “sneakers” sólo en Francia, donde tomaron el nombre del deporte que las popularizó, se han vuelto hegemónicas. Su argumento número uno es, sobre todo, su comodidad. Sin embargo, se les acusa de todos los males. Se les achaca que provocan tendinitis, flacidez del pie o mala posición de los dedos. Pero no tienes por qué renunciar a tu par favorito, siempre que tomes algunas precauciones.
“Este calzado no tiene contraindicaciones siempre que respetemos unos criterios”, subraya el podólogo Romain Vayer al micrófono de TF1. La parte trasera de la zapatilla debe ser rígida para evitar cualquier deformación del talón. Entonces deberías preferir los modelos de cuero o algodón para que tus pies respiren. Por último, la suela debe ser flexible, pero no demasiado blanda.
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Por lo tanto, las zapatillas deportivas hechas para correr no deben usarse todos los días. Diseñado para proteger contra los golpes, tal nivel de amortiguación diaria puede incluso agravar patologías ya existentes. Para encontrar ese equilibrio perfecto, los estilistas siempre están pensando en nuevos ajustes y productos diseñados para durar mucho tiempo. Si bien no hay que evitar necesariamente las zapatillas, es importante variar los pares y no exagerar con los modelos de lona, muy populares en verano, pero que no sujetan lo suficiente el pie.
