Una mala higiene dental puede provocar la acumulación de placa en las superficies de los dientes y las encías. Esta capa de bacterias, junto con el consumo de alimentos azucarados y ácidos, la sequedad de boca y el tabaquismo, pueden contribuir al desarrollo de caries y enfermedades de las encías. Los dos tipos principales de enfermedades de las encías son la gingivitis y la periodontitis. La gingivitis provoca encías rojas, inflamadas y sangrantes. La periodontitis es una forma más avanzada de gingivitis, que puede tener graves consecuencias en todo el cuerpo.
Una solución natural para sustituir los enjuagues bucales
Para tratar esta placa se utilizan habitualmente enjuagues bucales antisépticos. Lamentablemente, eliminan indiscriminadamente bacterias buenas y malas y aumentan la acidez bucal, lo que puede provocar enfermedades. Ciertos ingredientes también podrían contribuir a la resistencia a los antimicrobianos y, según un estudio belga reciente, aumentar los riesgos de tumores esofágicos y colorrectales. La solución ? Una buena higiene bucal y una dieta rica en nitratos podrían ser la clave para una sonrisa brillante y unas encías sanas. El nitrato es un prebiótico muy prometedor. Esta molécula, que se encuentra en los vegetales de hojas verdes, tiene menos efectos secundarios y más beneficios que los tratamientos (…)
Leer más sobre Top Santé
¿Qué bebemos cuando queremos reducir el consumo de café (sin cansarnos)?
Hacer este ejercicio durante un año te dará resultados visibles cuatro años después
Soy dietista y aquí tenéis la porción de semillas que recomiendo a los pacientes para estar en forma.
Esto es lo que corres si te acuestas a menudo después de la 1 a.m.
¿Por qué se han disparado las enfermedades infecciosas desde la pandemia de Covid-19?
 sorprendente al enjuague bucal){kind=link}