EL normas, aunque son compartidos por mujeres, no son necesariamente iguales. Este fenómeno periódico, todavía en gran medida tabú (gracias a la publicidad para la promoción de Los Pitufos), no todos lo viven de la misma manera. Por supuesto que hay un dimensión psicológica y social, que generalmente afecta al cuerpo femenino. En algunos casos, muchos de nosotros nos encontramos solo enfrentando sus preguntas.
Las reglas también crean varias consecuencias fisicas y más o menos marcada de una mujer a otra. EL síndrome premenstrual (PMS) puede tener un impacto grave en la vida diaria, perjudicando la calidad de vida. Las ideas preconcebidas y los clichés transmitidos bajo el liderazgo de un patriarcado que a menudo ignora la cuestión no contribuyen en modo alguno a mejorar nuestra situación. Muchos piensan que malestar y dolor son parte de lo que hay que aceptar sin pestañear.
Cuando los períodos se vuelven demasiado dolorosos
Afortunadamente, las cosas estan cambiando (con delicadeza) y los recursos, especialmente en línea, permiten proporcionar piezas de información valiosas. EL luchas feministas También ayudan a sacar a la luz la verdad y hablar sobre temas que antes se mantenían alejados de los medios. Éste es el caso, por ejemplo, de la endometriosis, que con demasiada frecuencia todavía pasa desapercibida porque está enmascarada poraceptación del dolor vinculado a las normas como pasaje esencial. Incluso sin esto, enfrentar calambres relacionados con la actividad menstrual es un desafío.
Existen varios consejos que se transmiten a aliviar el sufrimiento que se desencadenan antes y durante la menstruación. Su eficacia también está sujeta a muchas variaciones, porque en una misma persona entran en juego muchos factores, lo que funciona durante unos ciclos puede no tener ningún impacto, o muy poco, en otro. A método, no medicado, surge y parece traer alivio a muchas mujeres. Se trata de K-taping (¡no, no viene de Corea!).
¿Tiende a relajarse?
EL K-taping es un enfoque derivado de las prácticas utilizadas en terapia y kinesiologia, especialmente deportes. Por extensión, también se utiliza para el tratamiento de dolor en las articulaciones variado. Esto implica utilizar potentes tiras adhesivas que actúan sobre músculos y tejidos. Esto trae tanto un apoyo sin dificultar los movimientos (muy valioso para deportistas). El adhesivo, por un efecto liftingtambién mejora la circulación sanguínea y linfáticacomo se recuerda en un artículo de Aquí está. Es precisamente este efecto el que parece desempeñar un papel en la lucha contra el dolor relacionado con la regla, ayudando, entre otras cosas, a “calmar” los receptores neurológicos preocupado.
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Adhesivos para utilizar correctamente
Ahora es posible comprar online ocomprar en la tienda desde Cintas K-taping especialmente dedicado a dolor menstrual. Se aplican a la estómago (dos bandas) y en el espalda baja (una banda). Los dos adhesivos ventrales están dispuestos en forma de T invertida. El inferior entre el ombligo y la región púbica y el otro, centrado perpendicular al primero. Una banda en la parte baja de la espalda también ayuda a liberar la tensión que se acumula allí debido a los calambres.
Varios usuarios parecen encontrar un solución efectiva para reducir en gran medida sus dolores menstruales. La gran ventaja del método es que se puede aplicar. fácilmente en casa y no incluye sin ingesta de medicamentos. En cualquier caso, lo más importante es sobre todo no te quedes solo al dolor o malestar relacionado con los períodos. ¡Cuanto más hablemos de ello, más obvias serán para todos las soluciones para hacer nuestra vida más placentera!
