“Acabo de pasar un mes sin pantallas, sin iPhone, televisión, computadora, cine o incluso música. » El anuncio en Instagram de Léna Mahfouf, conocida con el seudónimo de Léna Situations, sorprendió a su comunidad. De hecho, es difícil imaginar al creador de contenidos, seguido por 4,7 millones de personas en Instagram, 2,87 millones en YouTube y 3,4 millones en TikTok, tomándose un descanso digital.
En un vídeo de 46 minutos publicado en YouTube, Léna cuenta cómo, en cuatro pasos, pasó de 7 horas diarias de pantalla a… cero. Su único vínculo con la tecnología: un teléfono plegable de emergencia. “Sin desplazamientos, sin drama, sin me gusta, solo un regreso al mundo real, al menos a mi mundo antes de recibir mis primeras pantallas y olvidar mi vida sin distracciones digitales. Fue sorprendente, lleno de aburrimiento, inspiración y hermosas sorpresas. »
¿Una iniciativa hipócrita?
Cuando quienes viven de las redes sociales abogan por la desconexión total… evidentemente, provoca una reacción. Desde el anuncio de su nuevo vídeo “1 mes sin pantalla”, publicado en Internet el lunes por la tarde, Léna Situations ha recibido una oleada de comentarios escépticos, criticando su proyecto por considerarlo de difícil acceso para una persona ajena al mundo de las influencias.
“Vas a tener que dejar tus fantasías burguesas, como ‘desconéctate del mundo con tu teléfono, puedes hacer tantas cosas ????’. Es molesto y desprecia al resto de la “población” que permanece conectada para consumir TU contenido”, escribe el internauta @just__jonah en los comentarios de su anuncio de Instagram. O: “Me detengo y critico la actividad que me hizo multimillonario ????” de @frozennpl.
Críticas que Léna no deja de lado. En su vídeo admite que este tipo de proyectos es un lujo que pocas personas pueden permitirse, especialmente cuando no eres tu propio jefe. Durante su desafío, tuvo que hacer excepciones para seguir trabajando y gestionar sus obligaciones profesionales. ¿Su objetivo? Mejora tu concentración, optimiza tu tiempo y da un paso atrás de las redes sociales que te estaban haciendo más daño que bien.
Un mensaje para los jóvenes adictos a las pantallas
“No les voy a decir que voy a dejar completamente las pantallas porque eso sería totalmente hipócrita, dado que es mi trabajo. Y más allá de eso, es algo que me da alegría cuando lo manejo bien”, explica en su vídeo.
Si las redes sociales se convierten en una fuente de infelicidad, explica, hay que cortarlas para reenfocarse mejor. De este modo, empuja a su comunidad a reducir y controlar el tiempo que pasan frente a la pantalla para anclarse más en el presente. Un mensaje que conmovió a algunos de sus suscriptores, algunos de los cuales nunca habían considerado este tipo de enfoque antes de su video.
Como testifica @Nuucie en un comentario debajo de su video:
“Lo único que quiero hacer es llorar. Tu video me hizo sollozar de la A a la Z. Sé que estoy sufriendo mi vida. No puedo pasar un día sin ver YouTube, Netflix, Snap y mis correos electrónicos cada 5 minutos. Me sumerjo en la vida de otras personas para sentir que vivo y tomar un descanso de la mía. Siento que no puedo dedicar las 24 horas del día a mi propia vida. Es terriblemente impactante, lo sé. Eres mi luz verde para dar un paso atrás. Gracias Lena. »
Un testimonio entre otros que ilustra el impacto de la influencer en su comunidad, principalmente de entre 16 y 30 años. Un grupo de edad en el que muchos pasan más de seis horas al día frente a pantallas interactivas, según un barómetro de Ipsos/Macif de 2022.
