Environment Canada ha emitido una advertencia de calor para la semana del 17 de junio de 2024. Las temperaturas superiores al promedio y la alta humedad pueden afectar a las personas con mayor riesgo, incluidos niños pequeños, mujeres embarazadas, personas mayores, personas con afecciones médicas crónicas y cualquier persona que trabaje o haga ejercicio al aire libre.
Durante los eventos de calor, se recomienda a todos beber abundante agua, incluso antes de sentir sed, y NUNCA dejar personas o mascotas en un vehículo estacionado. Tome precauciones para reducir el riesgo de enfermedades causadas por el calor (más consejos a continuación) y controle a las personas vulnerables en su entorno.
En Westmount, las plataformas de chapoteo están abiertas en los siguientes parques:
- Westmount Park (esquina de Rue Sherbrooke y Av. Melville)
- Stayner Park (accesible para sillas de ruedas)
- Parque Prince Albert (accesible para sillas de ruedas).
Consulte la última actualización de Environment Canada.
Riesgos de salud
Las advertencias de calor se emiten cuando se espera que condiciones de temperatura o humedad muy altas representen un riesgo elevado de enfermedades causadas por el calor, como insolación o agotamiento por calor.
Durante climas muy calurosos, estos grupos tienen mayor riesgo de desarrollar problemas de salud:
- personas mayores;
- niños menores de 5 años;
- personas con enfermedades crónicas, incluidas enfermedades cardíacas y pulmonares;
- personas con problemas de salud mental o problemas de drogas o alcohol.
Los principales problemas relacionados con el calor son:
- deshidración;
- dolores de cabeza;
- mareo;
- confusión;
- desmayo.
Si estos síntomas están presentes, llame a INFO-SANTÉ al 8-1-1 o hable con un profesional de la salud. Si tiene fiebre además de estos síntomas, es posible que tenga un golpe de calor, que es una emergencia médica. En este caso, llame al 9-1-1 para obtener ayuda.
EN CASO DE EMERGENCIA, TELÉFONO AL 911.
Protégete y previene problemas de salud
Cuando hace mucho calor, es necesario:
- beber mucha agua sin esperar a tener sed;
- refrésquese dándose una ducha o un baño con agua fría;
- pasar algún tiempo en un lugar fresco y preferiblemente con aire acondicionado, cuando sea posible*;
- reduzca su nivel de esfuerzo físico, especialmente para quienes trabajan al aire libre;
- use ropa ligera.
* Los centros comerciales, cines, restaurantes y otros espacios suelen tener aire acondicionado. Estaciones de enfriamiento públicas en Westmount:
- Centro Recreativo Westmount, 4675, rue Ste-Catherine W.; abierto de 8 am a 8 pm todos los días
- Biblioteca Pública de Westmount, 4574 Sherbrooke St. W.; abierto de lunes a viernes de 10 am a 9 pm y sábados de 10 am a 5 pm
- Victoria Hall, 4626 Sherbrooke St. W.; abierto de lunes a viernes de 8 am a 9 pm y sábados de 9 am a 5 pm
Para obtener más consejos, consulte la página web de Santé Montréal. Qué hacer cuando hace mucho calor.
