Biohacking o la excesiva obsesión de la juventud

¿Quién no ha soñado alguna vez con no envejecer?, para tomar la iniciativa sobre los signos del tiempo, para contrarrestar esa pequeña arruga en la frente que te llama la atención cuando te miras al espejo por la mañana? Bienvenido al maravilloso mundo de biohacking.

Detrás de este anglicismo están las partículas”bio”, vida en griego antiguo y “hacking”, que significa hackear en inglés. Gracias al biohacking vivirás más tiempo, más bella y libre de enfermedades. Finalmente, esa es la promesa de todos estos gurús que inundan las redes sociales.

Entre ellos hay Jessie Inchauspé : 4 millones de suscriptores en Instagram, se rebautizó a sí misma como Diosa de la glucosay ella fue invitada en el Cotidiano ambientado a principios de junio.

Esta francesa, graduada en bioquímica estudió en Londres y trabajó en EE.UU.. En 2022 publica su bestseller “Revolución de la glucosa”: 500.000 ventas, número 1 en Francia y Reino Unido. En concreto, según Jessie Inchauspé, nuestro enemigo sería el pico de glucosa, el azúcarpor tanto, que encontramos en muchos de nuestros alimentos.

Ofrece un método con elementos más salados para evitar los antojos, pero también pequeñas cápsulas que vende ella misma a 53€ por caja (que contiene alrededor de sesenta comprimidos). De hecho, como cualquier técnica de biohacking, seguimos en ultra negocio.

miEndocrinólogos y otros especialistas denuncian una tendencia peligrosa, una dieta de moda sin base científica. Pero hay un elemento de la “revolución de la glucosa” que es particularmente controvertido: el uso de un sensor de glucosa en sangre.

El sensor de glucosa en sangre es este Círculo blanco colocado en el brazo que, con una aguja, mide los picos de azúcar en sangre a lo largo del día.. Excepto que este sensor es destinado a diabéticos, gente enferma. Y desde el lanzamiento del libro Diosa de la Glucosa, este objeto se ha puesto de moda entre los influencers.

Hace unos años, el biohacking estaba reservado a unas pocas élites. y millonarios. Podemos citar al empresario americano Bryan Johnson, quien a sus 45 años años, supuestamente recuperado gracias a docenas de tratamientos (y 2 millones de dólares) Los órganos de una persona de treinta años..

Excepto que el gurú del biohacking fue destronado en su propia competición de rejuvenecimiento, la que él mismo creó: el Juegos Olímpicos de rejuvenecimientoun concurso para establecer un ranking de estos obsesionado con la juventud que dicen haber logrado revertir su edad. Tontos que se encuentran pasando oscuras pruebas epigenéticas para ganar.

En noviembre de 2023, Julie Gibson Clark, de 53 años, venció al rey del biohacking Bryan Johnson con su cuerpo de mujer de 38 años. Su truco es bastante simple. : comer verduras y evitar productos procesados.

Anteriormente reservado para empresarios de Silicon Valley, El biohacking es un éxito en las redes.. Pero recordemos que Las bases científicas de estas diferentes dietas aún no están claras.sobre todo porque los influencers que los defienden te están vendiendo métodos pagos y suplementos dietéticos cuestionables.

Porque sí, no fumar, no beber alcohol, hacer deporte, dormir bien y comer bien te harán vivir más, eh. Ahora que lo sabes, no es necesario gastar grandes cantidades de dinero. Envejecer, amigos, no podemos escapar de ello, incluso cuando somos multimillonarios..

Y si el tema te interesa, Constance te recomienda un fantástico artículo online del periodista. Sophie Klötzli en el sitio web de Usbek & Rica: “Cómo las mujeres empezaron a hackear sus cuerpos”.