Comenzamos nuestras pruebas de zapatillas de trail observando su peso, tamaño y ajuste. Luego juzgamos su soporte, dinamismo, estabilidad, amortiguación, agarre, protección y comodidad. También analizamos su ajuste y zancada, flexibilidad, cordones y caída.
La selección de las 3 mejores zapatillas trail para elegir en 2024
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Salomon Speedcross 6 Gore-Tex: las más robustas
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Estas zapatillas de trail ofrecen comodidad y un ajuste fiable gracias a su amortiguación y sistema de cordones Quicklace. A pesar de un grosor superior a la media que limita la ventilación, el inserto de malla y la membrana Gore-Tex garantizan una buena transpiración y mantienen los pies secos. La amortiguación es moderada con una caída de 10 mm que favorece a los talones, pero la suela más gruesa en el talón puede afectar la estabilidad. Su peso de 270 gramos ofrece buen control y capacidad de respuesta, con tacos agresivos para tracción en terrenos difíciles y protección reforzada en la parte delantera. Son adecuadas para zancadas neutras, pero se desgastan rápidamente en asfalto o senderos fáciles.
Los mas :
- Comodidad óptima
- Sistema de cordones Quicklace para un ajuste seguro y rápido
- Protección contra la humedad
- Tacos que proporcionan buena tracción en terrenos difíciles
- Protección reforzada en la parte delantera
Los menos :
- Ventilación limitada debido al espesor.
- Suela del talón más gruesa que puede afectar la estabilidad.
- Desgaste rápido en asfalto o senderos fáciles.
Saucony Peregrine 13: la más versátil
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Estas zapatillas de trail, parecidas a las zapatillas de correr, pesan 230 gramos cada una. Estos zapatos, ajustados para una sujeción perfecta, ofrecen buena estabilidad a los pies delgados gracias a su zona media ajustada. Su parte superior de malla garantiza una excelente transpirabilidad, lo que hace que estos zapatos sean cómodos de llevar. También son apreciables la flexibilidad de la suela, la excelente tracción y la buena capacidad de respuesta en subidas y bajadas. Sin embargo, tienen una amortiguación ligeramente insuficiente, lo que puede provocar dolores en las articulaciones a largas distancias. Además, su drop de 4 mm, aunque favorece una zancada natural y rápida, requiere un periodo de adaptación. También cabe señalar que los tacos de la suela se desgastan con bastante rapidez.
Los mas :
- Ligero
- Buena estabilidad
- Suela blanda
- Excelente tracción y buena capacidad de respuesta cuesta arriba y cuesta abajo.
Los menos :
- Amortiguación insuficiente
- Drop de 4mm que requiere un periodo de adaptación
- Desgaste rápido de los crampones.
Brooks Catamount 2: el más eficiente
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Estas zapatillas de trail, con un peso de 229 gramos cada una, son ligeras y su buen retorno de energía optimiza su rendimiento. Fieles a su tamaño, son ideales para pies anchos o para tener espacio en los dedos. Proporcionan un excelente soporte sin fricción. Son agradables, dinámicas cuesta arriba y cuesta abajo, y adecuadas para corredores de senderos de ritmo rápido. Cuentan con una parte superior de malla diseñada con ranuras de drenaje. A pesar de tener una parte superior no completamente impermeable, minimizan las lesiones gracias a una entresuela ligera y reactiva. Con su nueva placa de propulsión y un drop de 6 mm, aseguran un buen equilibrio entre amortiguación, agilidad y estabilidad del pie. Finalmente, sus crampones se agarran a diversos terrenos.
Los mas :
- Ligero
- Excelente soporte sin fricción.
- Agradable y dinámico ascenso y descenso.
- Entresuela ligera y sensible
- Los tacos se agarran a varios terrenos.
Los menos :
4 criterios clave para elegir tus zapatillas de trail
Según nuestros expertos en productos, estos son los criterios clave a considerar al elegir sus zapatillas de trail.
el paso
- La zancada universal preocupa a la mayoría de los corredores. El pie se alinea con el talón al correr y la fuerza se concentra en la mitad del pie.
- La zancada pronadora implica colapsar el pie hacia adentro. Requiere calzado con refuerzo interno.
- La zancada supinadora implica que el pie toque el suelo desde el exterior sin aterrizar completamente plano y requiere refuerzo externo.
Comodidad
- Si siente alguna molestia, cámbiese de zapato.
- El zapato debe proporcionar un buen soporte sin roces ni presiones.
- Muchos fabricantes ofrecen ahora modelos transpirables, sin costuras y con parte superior plana.
La gota
- En milímetros, es la diferencia de altura entre el talón y la parte delantera del zapato.
- Se prefiere un drop bajo (menos de 6 mm) para una zancada natural y rápida.
- Un drop alto (más de 8 mm) es adecuado para los talones, lo que reduce los impactos en las articulaciones, ideal para carreras de ultratrail.
Amortiguación y dinamismo
- Una buena amortiguación reduce el riesgo de lesiones, protege tus articulaciones y tu espalda.
- Cuanto más gruesa es la suela, más amortiguación proporciona.
- Una suela más gruesa es más pesada, menos flexible y, por tanto, menos reactiva.
- Encuentre el equilibrio adecuado a su práctica y tamaño.
