Según el estudio publicado en la revista The Lancet Public Health, la presión arterial alta, más comúnmente conocida como presión arterial alta, puede ser el mayor factor de riesgo para desarrollar demencia. Esta enfermedad crónica, que se estima que afecta a casi un tercio de los adultos en el Reino Unido, ejerce presión sobre las arterias y el corazón, lo que puede provocar complicaciones graves, explica.
El sol. Los investigadores de la UCL analizaron datos sobre la demencia de estudios en todo el mundo, recopilados entre 1947 y 2015. Luego calcularon el cambio en los principales factores de riesgo de demencia a lo largo del tiempo..
Su análisis revela una tendencia interesante: si la obesidad y la diabetes van en aumento y contribuyen más al riesgo de demencia, otros factores como el bajo nivel educativo y el tabaquismo están en clara disminución, lo que lleva a una disminución de su impacto en la aparición de la demencia. la enfermedad. Sin embargo, la hipertensión arterial emerge como el factor de riesgo predominante en la mayoría de los estudios revisados..
Ante la demencia, la prevención es la mejor arma
Aunque la presión arterial alta es un factor de riesgo importante, Investigadores destacan mejoras en su gestión. Un mejor control de la presión arterial podría explicar en parte esta tendencia.
“Los factores de riesgo cardiovascular pueden haber contribuido más al riesgo de demencia con el tiempo“, explica el Dr. Naaheed Mukadam, autor principal del estudio e investigador de la División de Psiquiatría de la UCL. “Esto significa que merecen una acción más específica en futuros esfuerzos de prevención de la demencia.“
Reduce tu riesgo de demencia cuidando tu corazón
El estudio de la UCL destaca la importancia de una buena salud cardiovascular para la salud cognitiva a largo plazo. “Lo que sí sabemos es que lo que es bueno para el corazón es bueno para el cerebro.“, dice la Dra. Isolde Radford, jefa de políticas de Alzheimer’s Research UK. “Comer de forma saludable, hacer ejercicio con regularidad y limitar el consumo de alcohol y sal son formas de reducir el riesgo de demencia.“
Aunque estos consejos parecen sencillos, su aplicación puede resultar más complicada. El acceso a una dieta saludable y la oportunidad de realizar actividad física regular pueden variar según los ingresos y la ubicación geográfica.. Los autores del estudio enfatizan el papel de los gobiernos en la promoción de estilos de vida saludables accesibles para todos.
