Quizás tengas el reflejo, para matar el tiempo, de sacar el teléfono para ver (o relajarse, en buen francés) vídeos en las redes sociales. Y en este caso, probablemente cambie (cambiar : cambiar, aunque “parpadear” sería más bonito). Es decir, ni siquiera miras los videos hasta el final, hojeando 24 segundos de Aya Nakamura, rebotando en el último arrebato de Donald Trump y luego vislumbrando algunos destellos de un desliz ministerial y una influencer que se suena la nariz.
Un consejo: levanta el pie, o mejor dicho el pulgar, ¡te haces daño! Un equipo canadiense lo acaba de demostrar. Los investigadores confirmaron por primera vez que el aburrimiento empuja a las personas a desplazarse. Pero eso no es todo: cuanto más nos aburrimos, más vemos vídeos cortos sin llegar necesariamente al final. Esto se llama conmutación digital.
Sin embargo, en promedio, las personas a las que se les pide que vean un video sin interrupción durante diez minutos se aburren menos que aquellas que pueden saltarse siete videos, explican los investigadores. Los tontos no sólo se sienten aún más ociosos que antes, sino que tampoco recuerdan mucho de lo que vieron ya que no estuvieron involucrados en ello. Asimismo, en YouTube generalmente nos aburrimos menos cuando nos vemos obligados a ver un vídeo continuamente que cuando podemos hacer pausas, acelerar o volver a picotear mejor, creemos, el contenido más jugoso. ¡Y esto incluso cuando hayas compuesto tu propio menú con vídeos de tu elección! Es como en el cine: estaremos más absortos en una película vista continuamente que en fragmentos de varias obras presentadas sucesivamente y sin cronología. Con tu teléfono, cuando estás aburrido, no dejas que tu atención salte como un niño: la aseguras. De lo contrario, el remedio será peor que la enfermedad.
Fuente
Katy YY Tam et Michael Inzlicht, «Avance rápido hacia el aburrimiento. Cómo el cambio de comportamiento en los medios digitales hace que la gente se aburra más », Revista de Psicología General Experimental, vol. 153, 2024/10.
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