Un programa de entrenamiento ayudó a reducir las recurrencias en pacientes recientemente recuperados.
El dolor lumbar agudo, también llamado “lumbago” o “dolor de espalda”, suele ser un dolor intenso que se siente en las vértebras ubicadas en la parte baja de la espalda. Se traduce en una sensación de bloqueo o dificultad para realizar determinados movimientos durante unos días en general. Las recaídas son comunes: aproximadamente el 70% de las personas experimentan un nuevo episodio en el año siguiente a su recuperación. Pero el riesgo de recurrencia se puede reducir, según un estudio publicado el jueves en la revista británica La lanceta , que evalúa la efectividad de una intervención basada en caminar.
« Las recomendaciones de buenas prácticas contra la lumbalgia combinan ejercicios físicos y educación del pacienteexplica Mark Hancock, profesor de fisioterapia en la Facultad de Medicina de la Universidad Macquarie, en Sydney (Australia). Sin embargo, estas intervenciones no son fácilmente accesibles debido a su costo, complejidad y necesidad de supervisión.
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