No te preocupes, no es necesario saber boxear. En el marco del Octubre Rosa, el servicio especializado de prevención Avenir des Cités y la localidad de Harnes proponen una jornada de fiesta del boxeo Fitness.
En el programa: calentamiento cardiovascular dirigido por un entrenador deportivo cualificado, una sesión de fitness de boxeo, una fotografía aérea para conseguir una figura bajo el signo del Octubre Rosa y stands de prevención y sensibilización. En 2022 ya se celebró una primera edición. Esta sesión de Fitness Boxing combina el boxeo con el aeróbic. Consiste en realizar movimientos de pies y puños combinando diversas técnicas de boxeo y aeróbicas pero sin ningún contacto.
El deporte, un medio de prevención
Como en 2022, el servicio de prevención especializado Avenir des Cités y el municipio lanzan una convocatoria de movilización en el marco de la campaña anual Octubre Rosa con el fin de sensibilizar a la opinión pública sobre el cribado del cáncer de mama. Practicar regularmente una actividad física adecuada es beneficioso para la salud. Los estudios científicos han demostrado su importancia para reducir el riesgo de cáncer pero también durante y después de la enfermedad.
Fiesta de boxeo fitness: miércoles 16 de octubre a las 14 horas en la plaza frente a la iglesia de Harnes. Gratis. Abierto al público en general a partir de 8 años. Ven vestido de rosa. En caso de mal tiempo, está prevista una retirada hacia la sala Kraska, 17, Avenue des Saules.
