Si desea prevenir la aparición de los primeros signos del envejecimiento de la piel, se recomienda comenzar lo antes posible. Efectivamente, nos hacemos un regalo cuando cuidamos nuestra piel, con acciones sencillas de aplicar todos los días. Y aunque las tecnologías siguen evolucionando y las máquinas se vuelven cada vez más eficientes, no existe ” ningún milagro » como explica el doctor Oren Marco, cirujano estético afincado en París.
¿Cuáles son los fundamentos para prevenir y retrasar la aparición de los primeros signos del envejecimiento según un cirujano estético?
Anteriormente identificable bajo el seudónimo @docteurbeauty en Instagram, el doctor Oren Marco es seguido por más de 63.000 personas en su cuenta. Además, dedica parte de su tiempo a compartir consejos estéticos con su comunidad, especialmente para combatir el envejecimiento cutáneo. Cercano a sus suscriptores, no duda en interactuar con ellos y responder a determinadas preguntas. Recientemente, hizo un balance de la llegada de los signos de la edad y cómo podemos retrasar su aparición. Por eso, para prevenir los primeros signos de la edad, el Doctor Oren Marco recomienda:
- evitar el sol
- sin tabaco
- una alimentación equilibrada
- adoptar una buena rutina (hidratación, protección solar, retinol y vitamina C)
- limpieza facial regular
- ejercicio facial (yoga, masajes)
- opcional: sesiones LED
Es importante señalar que es fundamental consultar a un profesional para hablar sobre nuevas máquinas para el cuidado de la piel, si se desea ir más allá en la lucha contra el envejecimiento cutáneo. Sólo los médicos estéticos y cirujanos especializados son los profesionales a contactar para este tipo de práctica.
Gimnasio facial y LEDS, ¿aliados en la lucha contra las primeras arrugas?
El gimnasio facial, que consiste en ejercicios específicos para fortalecer y tonificar los músculos faciales, ayuda a prevenir la flacidez de la piel y mejorar la circulación sanguínea, promoviendo una apariencia más flexible y tersa.
Por otro lado, la terapia LED utiliza luz para estimular la producción de colágeno, lo que puede ayudar a reducir las líneas finas y las arrugas al tiempo que mejora la textura de la piel. Combinándolos, aunque antisociales, con otros fundamentales (evitar el sol y el tabaco, una dieta equilibrada, etc.), pondrás todas las posibilidades de tu lado para combatir las primeras arrugas que te desagradan.
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