“Soy cardiólogo y este es el único ingrediente saludable para el corazón que puedes agregar a tu café todas las mañanas”

Apreciada en todo el mundo, esta bebida suele ser unánime. Sin embargo, entre los niños a menudo no es amado. Bebe en la terraza en verano, disfruta calentándote frente a la chimenea en invierno… Expresso, capuchino, largo, ristretto, caliente, batido, helado… Hay muchas formas de tomar café. Sin embargo, se asocia con muchos problemas de salud: presión arterial altapalpitaciones, taquicardia, ansiedad, agitación…

Sin embargo, un estudio realizado por ObSoCo para MaxiCoffee y reportado por TF1 revela que 7 de cada 10 franceses consumen café a diario. Pero, ¿es realmente bueno para la salud? Según esta encuesta, El 41% de los franceses lo bebe varias veces al día. Entonces, ¿qué dirías acerca de agregar un ingrediente misterioso a esta bebida milagrosa? Según un cardiólogo, la incorporación de este último sería excelente para la salud. De hecho, este ingrediente para añadir a tu generoso café podría ser perfecto para el corazón.

El café es ideal para empezar el día y mantenerse productivo durante periodos de fatiga severa.

Un sabor único y efectos estimulantes. El café está presente en todas las cocinas y en todas las terrazas. Es ideal para empezar el día y mantenerse productivo durante periodos de fatiga extrema. Recuerda que el café es el sustancia
psicoactivo el más consumido en el planeta. Este estudio presentado en el congreso anual de la Sociedad Europea de Cardiología explica que “consume tres tazas de café, o entre 200 y 300 miligramos de cafeína al día” Sería bueno para la salud, según el cardiólogo. Incluso podría reducir sus posibilidades de desarrollar una enfermedad cardíaca o un derrame cerebral.

Además, el estudio también muestra que beber café regularmente reduciría 48% el riesgo de desarrollar enfermedades que dañarían el corazón. Amantes del café que estarán encantados… Los resultados deben tomarse en retrospectiva según el estudio que recuerda que este consumo debe ser moderado. Sin olvidar que debe estar en el centro de una dieta diaria saludable. Y el café no siempre es delicioso. “Desafortunadamente, a veces, Tenemos que conformarnos con un café mediocre. para recibir su reconfortante dosis”informa una persona en el informe TF1.

Azúcar, almíbar, leche… ¿Cuál es este ingrediente misterioso para añadir al café?

¿Cuál es este ingrediente misterioso? Azúcar, almíbar, leche… En las columnas de Bien y bien, un cardiólogo nos revela la naturaleza de este ingrediente secreto para agregar a este sabroso café. ¿Veredicto? Es cacao. “Al igual que los granos de café, el cacao en polvo contiene
flavanolesque tienen efectos antiinflamatorios, relajan los vasos sanguíneos y mejoran el control de la presión arterial.
glucemia“, dice el Dr. Bart.

¿De qué se trata? EL flavanoles son compuestos que se encuentran en muchas plantas (manzanas, bayas, ciruelas, té, etc.). Son parte de la familia de flavonoidescuales son antioxidantes muy poderosos.

¿Cuáles son los beneficios de este ingrediente misterioso?

Mejora la circulación sanguínea, antioxidantes… EL flavanoles son perfectos porque permiten un impacto real positivo en el
salud del corazón. Según el cardiólogo, conviene elegir cacao en polvo crudo y sin azúcar. Además, debes ser Tenga cuidado con las proporciones.