Yesenia Durán, psychologue clinique de Hospiten Santo Domingo
SANTO DOMINGO, RD/LesNoticias – El Síndrome de Burnout tiene un impacto significativo en la calidad de vida y la productividad de las personas, como resultado de una acumulación de estrés y agotamiento emocional. Si este fenómeno no se trata adecuadamente, puede convertirse en una depresión crónica.
Así lo expresó Yesenia Durán, psicóloga clínica de Hospiten Santo Domingo, con motivo del Día Mundial de la Depresión, celebrado el 13 de enero. Precisa que “el burnout es un estado de agotamiento físico, emocional y mental provocado por el estrés crónico relacionado con el trabajo o los estudios, también conocido como síndrome de burnout profesional”.
Entre las causas más comunes de este síndrome, Durán mencionó el exceso de trabajo, la falta de control de las tareas, los conflictos interpersonales, el ambiente laboral tóxico, el desequilibrio entre la vida profesional y personal, la falta de reconocimiento, el perfeccionismo, la excesiva autoexigencia, así como la dificultad. decir no y tener habilidades limitadas para manejar el estrés.
Esta condición – destacó – afecta diversos aspectos de la vida de las personas, como el bienestar físico, emocional, social y profesional, derivando en fatiga crónica, trastornos del sueño y dolor físico.
Las consecuencias del síndrome de burnout pueden provocar enfermedades crónicas como ansiedad y depresión, reducción de la autoestima, motivación, aumento del pesimismo e incluso aislamiento y conflictos interpersonales y familiares, añadió.
Peor aún, afirmó Yesenia Durán, “esto puede provocar una pérdida de sentido, un deterioro de la calidad de vida, un estilo de vida poco saludable, una reducción de la concentración, una creatividad a media asta, errores frecuentes, desmotivación profesional, así como un impacto negativo”. clima laboral, generando costos económicos”.
Los signos del síndrome de agotamiento incluyen agotamiento emocional, reducción de la eficiencia laboral, problemas digestivos, sensación de vacío, fluctuaciones del estado de ánimo, aislamiento social y aumento del consumo de drogas, alcohol y tabaco, sin mencionar el ausentismo laboral.
Durán señala que las personas más vulnerables suelen ser personas perfeccionistas y exigentes, personas con baja autoestima, personas muy comprometidas (adictos al trabajo), así como quienes sufren un mal manejo del estrés, introvertidos sensibles a las críticas y quienes carecen de una red de apoyo. , experimentando crisis emocionales, o con predisposiciones genéticas o problemas de salud física.
“Todo esto es el resultado de una alta exposición al estrés, la falta de estrategias de afrontamiento, el agotamiento emocional y la ausencia de apoyo familiar o de amigos”, dijo.
Según este profesional de la psicología, las personas que padecen síndrome de burnout suelen pasar por fases de entusiasmo inicial, estancamiento, frustración y apatía hasta llegar al burnout total, lo que constituye una transición a la depresión.
Acerca de Hospitalen
Hospiten es una red sanitaria internacional activa desde hace más de 55 años, comprometida con la prestación de servicios de calidad. Agrupa 20 establecimientos médico-hospitalarios privados en España, República Dominicana, México, Jamaica y Panamá, así como 175 centros médicos ambulatorios bajo la marca Clinic Assist. Fundada por el Dr. Pedro Luis Cobiella, Hospiten atiende a más de dos millones de pacientes cada año en todo el mundo y emplea a más de 5.000 personas.
El Hospital Paitilla, ubicado en Panamá, también forma parte de Hospiten. Fundada en 1975, esta última es reconocida por su equipo de profesionales en todas las especialidades médicas y cuenta con más de 600 empleados. Actualmente ofrece una amplia gama de servicios hospitalarios y técnicos, diagnósticos y terapéuticos.
