Para Marie Reboul, “el movimiento es medicina”. Un consejo, o más bien un lema, que le gusta repetir a lo largo de las sesiones, vídeos o páginas. Porque sí, la Riorgeoise tiene más de una cuerda en su arco.
En primer lugar, la de fisioterapeuta, profesión que ejerce en Roanne desde 2011, en el consultorio de la Place de Verdun. Pero también el de un entrenador de Pilates (en la oficina, online o en la empresa), una disciplina elogiada por su ausencia de sobresaltos. O incluso el de una “influencer” en Instagram, a través de su cuenta, que ya cuenta con más de 35.000 suscriptores, en la que destila vídeos breves de ejercicios de esta suave gimnasia. Pero ahora Marie Reboul luce con tanto orgullo el sombrero de autor.
Ejercicios y recetas de la abuela.
Su libro, titulado Fisioterapeuta para aliviar el dolorpublicado por Solar Editions, salió a la luz el 2 de enero con una tirada de 5.000 ejemplares. “En marzo de 2024 recibí un correo electrónico de esta editorial pidiéndome que escribiera un cuaderno para hablar sobre el dolor en torno a las mujeres. No lo creí enseguida”, rebobina el fisioterapeuta. Siguieron muchas noches de insomnio para escribir estos cientos de líneas, bellamente ilustradas por Alice Wietzel y Eleanor Laleu.
“El objetivo es ofrecer soluciones no farmacológicas mientras se espera la consulta con el médico. »
“Se presenta en forma de cuaderno que ofrece ejercicios “rutinarios” adaptados a cada zona del cuerpo, combinando fortalecimiento muscular, movilidad y estiramientos. También existen los remedios de la abuela. » El objetivo es “ofrecer soluciones no farmacológicas mientras se espera la consulta con el médico”, continúa Marie Reboul, sabiendo que los retrasos suelen ser largos y que muchas personas no tienen un médico de cabecera. »
Para mujeres y hombres
Y Fisioterapeuta para aliviar el dolor está dirigido en definitiva tanto a hombres como a mujeres, estas últimas ven un capítulo íntegramente dedicado a ellos. “Hablo del dolor femenino, del ciclo menstrual y de la endometriosis. De paso, esto quizás permitirá a los hombres conocerlas un poco mejor”, sonríe el entusiasta.
“No existe una receta mágica, cada individuo es diferente. La clave es el movimiento. »
Para poblar estas 112 páginas, Marie Reboul se inspiró, por supuesto, en su trabajo sobre el terreno. Pero también publicaciones científicas recientes sobre las que le gusta leer. “Lo que debemos entender es que no existe una receta mágica. Cada individuo es diferente. Lo que funciona y es bueno para una persona puede no serlo necesariamente para otras. La clave es el movimiento. Y sobre todo, la magia ocurre donde no queremos llegar. Es decir, hay que buscar dónde duele, de forma regular y progresiva”, resume.
Práctico. La fisioterapia para aliviar el dolor está disponible en todas las librerías y en todas las plataformas de venta online. 112 páginas, 8,90 euros.
En línea. Encuentre a Marie Reboul en Instagram (Kiné – Pilates – Marie) y en su sitio web: www.pilatez-moi.fr.
