Ayem Nour acaba de publicar su libro este 4 de noviembre de 2024: todos los que soy (ed. Leduc). En este libro, la excandidata de reality shows le confía
método perder peso después
embarazo.
la ex esposa de Vicente Miclet a un
dieta emblemática que ella revela en su libro.
El método de Ayem Nour para adelgazar
La madre tiene un rutina particular. Por ejemplo, al describir un día de agosto de 2022, nos confía su rutina matutina: “Como todas las mañanas, desde que era
dieta cetogénicabebo mi cafe graso en la terraza frente al maquis y escribo.”
explica antes de discutir sus opciones futuras, como unirse al equipo de TPMP en C8.
En una nota, Ayem Nour dice en qué consiste el café graso, “El café graso es café instantáneo que contiene gordo (como ghee o aceite de coco y generalmente MCT en forma de polvo). Es parte de un
dieta cetogénicapara poder beneficiarse de una
energía aumentado y un efecto
quemador de grasa evitando el sensación de hambre al final de la mañana en el marco de pérdida de peso.” “Mis días están ocupados.
Deporte. Dieta cetogénica. Muchas citas para mi futuro profesional.” menciona cuando habla de la dieta cetogénica.
Ayem Nour habla de su aumento de peso y de su difícil relación con el padre de su hijo
De hecho, con sólo citar la V de su exmarido, Ayem Nour evoca su aumento de peso : “V ha vuelto a venir de imponerme sus leyes. (…) Mi vida diaria será una sucesión
de humillación. Muy rápido, mi opinión.
peso se convierte en sujeto, entonces
asunto. Pensé que Perdería kilos fácilmente, pero no es el caso. A mí me gustan más los Rolls y V me lo deja saber. lo más posible. Cuanto más me cuenta, más como. Cuanto menos pierdo peso, más me rechaza”.
El papá de Ayvin será muy durante consigo.
“Yo no soy ya no invitado para desfilar del brazo durante sus cenas de negocios o veladas sociales. yo no lo soy
mas bella tener. (…) Él llegará incluso a organizarme un horario. ¡cirugía estética! me niego categóricamente. Es demasiado para mí. Gracias, pero no gracias. La mujer objeto no sólo tiene uno. culona tiene corazon También.” admite antes de declarar que se rebeló. “Es adelgazará según tengo entendido, con un alimentación saludable y deporte. (…) Fui a Los Ángeles en busca de una
nuevo alientocon nueva energía y una nueva perspectiva. es ahí que Descubrí el método ceto. Más que una dieta, una estilo de vida : reemplazar azúcares a través de grasas buenasadelgazar con
placer. Estoy firmando.” dice quien tuvo dificultades para perder peso después de su embarazo.
