lo esencial
Gboho que ya firma autógrafos a través de la valla, Bangré que regresa de su préstamo todo sonrisas… La hora de regresar a la escuela había llegado el lunes 1 de julio por la mañana para los tolosanos, en el Centro Técnico del Estadio. Responsable de rendimiento, Guillaume Ravé, de 40 años, en el club desde enero de 2020, nos explica los entresijos de la imprescindible preparación veraniega.
¿Estuvieron bien los jugadores durante las vacaciones?
yo no estaba con ellos (risas). Más en serio, son profesionales. Tuvieron un descanso de seis semanas. Los tres primeros quedaron solos; luego, entrenaron solos según las especificaciones.
Quién era ?
Trabajos de compras individuales, principalmente. El objetivo es llegar a la pretemporada habiendo ya trabajado. Para que nosotros, los empleados, solo tengamos que volver a trabajar. El objetivo de nuestra primera semana es devolver a los jugadores la posibilidad de jugar al fútbol todos los días. Es eso. Somos muy progresivos en la cantidad de pelota que les “ponemos” cada día.
Lea también:
VIDEO. TFC: la flamante camiseta Nike revelada (y de forma muy original)
¿Entonces el programa de verano no era a la carta?
Sí. Siempre hay un hilo conductor. Después nos adaptamos, por ejemplo, en función del lugar de vacaciones. Claro. Hay algunos que siguen al pie de la letra, otros que quieren estar acompañados durante el período, y aún hay quienes expresan otros deseos además. Así seguimos conectados.
Realmente hay toda una batería de pruebas, ¿verdad?
Por eso estamos realizando una recuperación en grupo, ya que hay exámenes médicos. Particularmente los impuestos por la Liga. Los jugadores van al cardiólogo, a nuestro médico, al dentista, les hacen un análisis de sangre. Entonces aquí tenemos nuestras propias citas: fisioterapeutas, dietistas, entrenadores mentales. Se trata de un repaso completo salpicado de una pequeña prueba aeróbica (esfuerzo, ndr) en el suelo, blando, no restrictivo, para ver dónde se encuentran. Los hacemos funcionar durante 5 minutos a 12km/h y podemos evaluarlos con referencia a los valores de referencia que tenemos.
Lea también:
TFC: “Simple y eficaz”, “magnífico”, “demasiado básico” o “no genial”… Toulouse presenta su nueva camiseta de local y no deja indiferente
¿Cuál es el menú para los próximos días, con más detalle?
Este año es especial: habrá 13 semanas entre el último partido de la Ligue 1 de 2023-24 y el primero de la temporada que se inaugura. Es excepcional, unido a la Eurocopa, la Copa América y los Juegos Olímpicos. Como resultado, nuestra preparación dura 7 semanas en lugar de las 5-6 habituales. Esto lo aprovecharemos con, entre otras cosas, una semana de recuperación hiperprogresiva. Hoy y mañana, como hemos dicho, se dividen en grupos: pruebas por la mañana, entrenamientos por la tarde y viceversa. Lo que, por cierto, también nos permite reconectarnos a un nivel humano más cercano. Nos tomamos tiempo con todos.
Sin Copa de Europa, ¿esto impacta en tu trabajo?
Si y no. Es cierto que jugar dos veces por semana conlleva ciertas cosas, pero en cambio con un solo encuentro las sesiones serán más importantes… En cualquier caso, se trata de preparar a los jugadores para el maratón de la temporada.
Lea también:
TFC: “¡Un jugador con mucho talento!” El Club anuncia el primer contrato profesional de un joven portero del centro formativo
¿Cuándo podrán volver a tocar el balón?
¡Pero este lunes por la mañana! Lentamente, no por mucho tiempo. Porque, durante tres semanas, sólo hicieron atletismo: corrieron. Debemos volver a prepararles para jugar al fútbol de alta intensidad. Y ya…
Sí…
Déjalos jugar 45 minutos en dos semanas. En terreno real.
