Louise-Marie Thévenin participará en sus primeros campeonatos del mundo de carrera de 100 km, en la India, el 7 de diciembre. La joven de Abbeville, de 26 años, está experimentando un ascenso meteórico en la disciplina después de haberse distinguido ya en la media maratón y en la maratón. Actualmente está ultimando su preparación en el Somme.
Los imprescindibles del día: nuestra selección exclusiva
Cada día, nuestro equipo editorial reserva para usted las mejores noticias regionales. Una selección solo para ti, para estar en contacto con tus regiones.
France Télévisions utiliza su dirección de correo electrónico para enviarle el boletín “Los imprescindibles del día: nuestra selección exclusiva”. Puede darse de baja en cualquier momento a través del enlace al final de este boletín. Nuestra política de privacidad
“Hice mis primeros 100 km en 7h57, en Amiens, en octubre de 2023, lo que me llevó inmediatamente a la competición internacional para unirme al equipo francés.“Al evocar este éxito, Louise-Marie Thévenin, originaria de Abbeville, en el Somme, prepara el escenario.
El enorme resultado le permitió obtener un dorsal para su primer campeonato mundial de la disciplina, en India, el 7 de diciembre. Si esto parece fuera de lo común, nada se debe al azar. El deportista de 26 años sigue una rutina casi diaria. Temprano por la mañana o tarde por la noche, haga el tiempo que haga, Louise-Marie recorre kilómetros, sola o supervisada, en sus recorridos de entrenamiento que la llevaron a convertirse en carrera de fondo.
Todos los primeros fueron para Louise-Marie un indicador de alto rendimiento. Después de ser doble campeón de Francia junior de media maratón (21,1 km), “Empecé a correr maratones hace cuatro años lentamente, superando la marca de las tres horas. Pero la velocidad me bloqueó rápidamente porque me gusta correr durante mucho tiempo y no necesariamente rápido. En el maratón sentí que era muy bueno en esta disciplina, pero aún podía hacer más.“
Entonces su mente se centró en las largas distancias. Con menos de un año de práctica, se lanzó a la élite mundial. Estos campeonatos del mundo representarán sólo su tercera carrera en este formato, ausente de los Juegos Olímpicos. Para Julien Spillebout, vicepresidente del club Louise-Marie Courir à Abbeville (CAA), se trata de un viaje atípico. “Vemos la edad media a partir de los 100 km, superamos los 40 años. Es cierto que para hacer 100 km con 25 años hay que poder seguir el ritmo. No se le da a todo el mundo.“
Entre dos sesiones, Louise-Marie trabaja a tiempo completo en la brigada verde de Abbeville. “No vivo corriendo, en absoluto. Hago algunas compras, pero eso no es suficiente para ganarme la vida plenamente con ello. Por eso trabajo como todos los demás y, al mismo tiempo, entreno con diligencia.“
El programa de preparación es intenso y preciso. Conocida a finales de octubre, tras regresar de Covid, la samaritana resumió su agenda de los últimos días. Partiendo de un maratón integrado en su entrenamiento, corrido un domingo, en 3h08, lejos de su récord de 2h53. Al día siguiente, mencionó haber realizado “una ejecución de recuperación completa. Fue una 1h15 tranquila para ver cómo iban las piernas. hice unos 16 km. Luego, el martes, corrí dos horas (25 km en total). La segunda hora hice un ritmo de 100 km, estaba entre 4’35 y 4’45 por kilómetro.“Por tanto, Louise-Marie Thévenin corre los 100 km a una media de 12,5 y 13 km/h.
L’Abbevilleise indicó, el pasado mes de octubre, hacer entre 120 y 150 km por semana, antes de aumentar el volumen, donde estaban previstos 200 km por semana en el marco de un curso de formación para el equipo francés en la Reunión, a partir de noviembre”.Evidentemente, existen ritmos concretos y trote muy lento para recuperarse de la mañana o del día anterior, según las sesiones.“
Para rendir a este nivel, el entorno es fundamental. Su madre nunca está lejos. Y su compañero está presente durante las intensas sesiones y la mayoría de las carreras, como durante su récord de 100 km, en Bélgica, el pasado mes de mayo. Pierre Lesieur, compañero de Louise-Marie, expresa: “No es un sacrificio porque incluso antes de conocer a Louise-Marie, yo era una persona muy deportista. Evidentemente no al mismo nivel. Tengo los mismos valores que ella, por eso sé los sacrificios que son necesarios.“
La compañera de Louise-Marie Thévenin está presente durante las intensas sesiones y la mayoría de las carreras.
•
© Louise-Marie Thévenin
El placer también es esencial. “Es un deporte en el que en cuanto puedes salir a correr, tu cabeza te sigue. Nos olvidamos de todo. Siempre hace bien al alma. Todavía disfruto mucho correr. El día que ya no me apetezca mentalmente, creo que necesitaré descansar.“
De repente vamos a tener más de 20°C. Creo que el cuerpo no necesariamente se aclimatará bien.
Louise-Marie Thévenin, miembro del equipo francés de 100 km
El momento de relajarse aún está lejos con esta competición en la India. Louise-Marie honrará su primera selección con un poco de presión. Y una parte de la incógnita respecto a las condiciones climáticas. “Aquí, en Picardía, hace frío. De repente vamos a tener más de 20°C. Creo que el cuerpo no necesariamente se aclimatará bien. Así que realmente voy a favorecer el lugar para las mujeres que van a competir. Y el lugar individual antes del cronómetro.“
Al final, tal vez consiga una medalla por equipo. Una cosa es segura: este es sólo el comienzo de un camino único en el mundo del running para el samaritano cuyo futuro es prometedor.
Con Maxime Lictevout / FTV
