Es una etapa inevitable para todos los padres: la pubertad adolescente. Según un estudio, la pubertad precoz es cada vez más común. Pero, ¿cómo abordas este tema con tus hijos? Hacemos un balance con Barbara Abramovicz, pediatra de la clínica Gabrielle de Uccle.
Los cuerpos cambian, aparece el pelo, la primera menstruación también ocurre en las niñas. Tanta agitación entre los adolescentes… y los padres también. ¿Cómo haces para que todo esto salga bien? ¿Cómo elegir las palabras adecuadas para que los niños vivan esto de la mejor manera posible?
“La pubertad es el inicio de cambios corporales, pero también de cambios psicológicos, debido a la impregnación de hormonas sexuales que se desencadenan y que hacen que el cuerpo se transforme en un cuerpo adulto.“, explica inmediatamente Barbara Abramovicz.
Es una fase de cambio que también puede resultar difícil para los padres. “Si está enojado porque su hijo adolescente solo duerme o siempre está cansado, ¡podría ser la pubertad! Siempre decimos “¡mi adolescente no quiere moverse de la cama!” Les aseguro que están agotados, el cansancio de los adolescentes es como el de los bebés, duermen mucho. El adolescente necesita dormir porque está creciendo enormemente“, explica el pediatra.
El adolescente o preadolescente también puede expresar hiperemocionalidad y oposición a sus padres. “Tu chico, que te adoraba y que tenía total fidelidad a sus padres, ya no te quiere de un día para otro. No es fácil para los padres“, admite Barbara Abramovicz. El pediatra ruega a los padres que estén atentos a una cosa: “¡Por favor padres, manténganse en contacto! Dígase a sí mismo que esta es una fase completamente normal.“.
Acciones a tomar
Es importante hablar siempre con su hijo:Decir: ‘Quizás empecemos a usar salvaslips para la primera regla’, tenemos que explicarles por qué habrá reglas. Es importante comunicar siempre bien.“.
De hecho, los niños no siempre se atreven a hacer preguntas, es entonces cuando el papel de los padres es crucial. “Cuando les empieza a tener bigote, tenemos que demostrarles que cuidamos su piel, tenemos que ir a comprar la primera navaja. Tenemos que convertir esto en una broma. Lo bueno es decir: ‘¿Sabes qué? Es una fase, un paso obligatorio e inevitable’. No nos quedamos como un niño“, recomienda el pediatra.
Disruptores endocrinos
Según un estudio de la UCLouvain, la pubertad precoz es cada vez más común. “Se estima que la pubertad precoz se produce antes de los 10 años. Así, a partir de los 10 años, aunque todavía sea muy temprano, ya no lo consideramos precoz.“, explica Barbara Abramovicz.
El aumento de este fenómeno se debe principalmente a factores ambientales, en particular a los disruptores endocrinos: “Encontramos disruptores endocrinos en los alimentos, pero también, lamentablemente, en los juguetes de plástico para niños. Están por todas partes y alteran todo el sistema hormonal”. ella se lamenta.
Alineación cerebro-cuerpo
Cuando un niño de 8 o 9 años atraviesa la pubertad temprana, no está psicológicamente preparado en absoluto. Su cerebro no está en armonía con su cuerpo. “Cuando hay una pubertad temprana, existe riesgo para el crecimiento y la altura final. Debemos actuar. Debemos excluir cualquier causa a nivel orgánico, a nivel hormonal y cerebral. Pero podemos tener una pubertad precoz que no se debe a un problema orgánico y debemos detenerla si realmente ocurre demasiado pronto. No siempre es fácil para los niños“, concluye.
Signos de pubertad en los niños:
- Un efecto en el crecimiento, los niños crecerán muy fuertes durante cuatro años.
- La aparición del vello púbico.
- Pelo en la axila
- El volumen de los testículos aumenta, al igual que el tamaño del pene.
- malos olores
- Acné
- Fatiga
Signos de pubertad en las niñas:
- La aparición de la menstruación.
- Crecimiento
- Dolor en el pecho porque los senos están creciendo.
- Las caderas se ensanchan
- Aparecen pelos
- Acné
- Fatiga
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