Siga una dieta estricta y haga ejercicio para igualar los estándares de belleza sociales. Este estilo de vida es válido todo el año, excepto hoy 6 de mayo, día internacional sin dieta. Desde 2012, cada 6 de mayo se ha disipado la presión de las revistas femeninas que alientan dietas excesivamente restrictivas.
Lanzada por Mary Evans Young en 1992, esta iniciativa fue establecida oficialmente por Annie Spinazzola dos décadas después. Este día, que aboga por la autoaceptación, una dieta equilibrada y una actividad física regular, conmemora la oportunidad de reflexionar sobre la compleja relación entre salud y hábitos alimentarios.
La obesidad, un problema global, ¿y en Marruecos?
En Marruecos, la obesidad y la diabetes son grandes desafíos para la salud pública. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la diabetes afecta a casi el 12,4% de la población adulta marroquí, con trágicas consecuencias que provocan más de 12.000 muertes al año. Además, aproximadamente el 55,1% de la población tiene sobrepeso y el 21,7% es obesidad, con un alarmante aumento del 30% desde el año 2000. Las proyecciones de la Federación Mundial de Obesidad indican que “ La mitad de la población marroquí podría verse afectada por esta enfermedad crónica en 2035 “.
Según los expertos, la obesidad es causada por hábitos alimentarios poco saludables, en este caso, el consumo de comida rápida y alimentos procesados. El problema no termina ahí, en muchos casos la obesidad conlleva diversas complicaciones de salud como enfermedades cardiovasculares, diabetes, hipertensión y ciertos cánceres, además de considerables consecuencias económicas. Los costes del tratamiento de estas enfermedades en Marruecos se estiman en casi mil millones de dólares de aquí a 2035, lo que representa un gran desafío para el sistema sanitario y la economía nacional.
Consciente de las devastadoras consecuencias de este cambio en los hábitos nutricionales de los marroquíes, el gobierno ha puesto en marcha desde 2018 un plan operativo para la prevención y el control del sobrepeso y la obesidad entre los jóvenes. Este último tiene como objetivo reducir la prevalencia de la obesidad infantil en un 15%. para el año siguiente, mejorando la prestación de servicios sanitarios, promoviendo una dieta saludable y una actividad física regular, y luchando contra los factores ambientales que favorecen el sobrepeso o la obesidad. En la carrera por la salud y el físico de tus sueños, la sutileza de un cabello puede distinguir la obsesión de la búsqueda de un estilo de vida saludable.
