(Foto: Le Courrier du Sud – Archivos)
A continuación se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a recuperarse si la temporada navideña y sus reuniones traen consigo virus.
Si bien unos días de descanso a veces pueden ser suficientes para curar la gripe o el gastroenteritis, una fiebre alta que dura mucho tiempo, un dolor de cabeza que aumenta en intensidad o dolores de estómago severos pueden requerir una consulta.
La página web Aquí para ayudarle del CISSS de la Montérégie-Centre contiene información, consejos y recursos concretos para responder a las preguntas de los ciudadanos cuando les preocupa un problema de salud. También hay una página diseñada específicamente para la salud infantil.
En otros casos, puede ser necesario el apoyo de una enfermera para dar consejos de salud. En Info-Santé (811, opción 1), una enfermera puede responder preguntas, evaluar la situación y recomendar acciones a tomar.
También es posible consultar a un farmacéutico.
Sin embargo, “el dolor en el pecho, la dificultad para respirar o una lesión en una extremidad pueden requerir una consulta de emergencia. En caso de problemas de salud agudos que requieran atención inmediata, no hay que dudar en acudir allí”, indica el CISSS de la Montérégie-Centre.
Necesita una cita
Hay diferentes opciones disponibles para concertar una cita.
-Pide cita con tu médico de cabecera o enfermera especialista (IPS)
-Comunícate al 811 opción 3 o escribe a gap.soinsvirtuels.gouv.qc.ca si no estás siendo seguido por un médico o una IPS. Una enfermera del Centro de Acceso de Primera Línea (GAP) evaluará rápidamente la situación y le dará consejos. Si es necesario, el GAP te ofrecerá una cita con un médico o con el profesional sanitario más adecuado a tu situación.
Tristeza
Durante momentos más difíciles como una separación o un duelo, el dolor puede ser mayor durante esta época del año. El CISSS de la Montérégie-Centre invita a las personas que se encuentran en estas situaciones y que se sienten tristes a llamar al 811, opción 2 (Info-Social). Un consejero está disponible en todo momento.
Health
