Hace diez años, el colágeno era sólo el ingrediente activo estrella de nuestros productos de belleza para erradicar las arrugas y preservar una tez tersa. Hoy, más que nunca, es el ingrediente a consumir en todas sus formas, para rejuvenecer la piel (pero no solo). , por el interior Y en 2024, beber colágeno es, sin duda, la versión más popular para obtener resultados rápidos y concluyentes, además de mejorar la calidad de la piel. este complemento alimenticio también tendría el poder de actuar sobre el brillo del cabello y contribuir al buen funcionamiento de las articulaciones. Si todavía eres escéptico sobre la eficacia de beber colágeno, estos dos testimonios seguramente te harán cambiar de opinión.
Beber colágeno: ¿mito o realidad?
Como sabrás, el colágeno es una proteína fibrosa esencial que constituye gran parte del tejido conectivo del cuerpo humano. Está presente principalmente en la piel, tendones, ligamentos, huesos, así como en cartílagos y vasos sanguíneos. El colágeno juega un papel clave en la estructura y fuerza de estos tejidos, dándoles elasticidad y fuerza. Sin embargo, con la edad la producción de colágeno disminuye, lo que puede provocar signos de envejecimiento de la piel (arrugas, pérdida de firmeza) y problemas en las articulaciones. Por eso se recomienda centrarse en los complementos alimenticios en forma de cápsulas, polvos o bebidas. Un simple gesto para potenciar la luminosidad y firmeza de la piel, fortalecer las uñas, favorecer el crecimiento del cabello y reiniciar el buen funcionamiento de las articulaciones.
Como miles de personas, Charlotte Bitmead, periodista de la versión inglesa de la revista EstilistaAl principio no parecía convencido del poder de beber colágeno. Pero todo cambió cuando comenzó a tomar paquetes de suplementos Enhanced Plus de la marca Revive Collagen. En un detallado artículo explica que le sedujo el hecho de que contienen 10.000 mg de colágeno marino hidrolizado por ración, una concentración muy superior a la de otras marcas. También en el menú: vitaminas C, D, B6 y B13, que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico. Finalmente, estos suplementos tampoco contienen azúcar, soja, gluten, lácteos, lactosa ni saborizantes y colorantes artificiales. Para su sorpresa, los productos funcionaron y, después de seis meses de uso, su piel se volvió brillante y uniforme, su cabello más largo y abundante y sus uñas menos quebradizas.
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Uso simplificado
Ante la locura mundial y para formarme mi propia opinión, también me embarqué en una prueba sobre cómo beber colágeno. Un poco vago y poco aficionado a los famosos zumos verdes donde a algunas personas les encanta incorporar su colágeno, opto por una nueva fórmula de chocolate (pero sin azúcar) de la marca Vital Proteins. Después de un mes de beber religiosamente mi chocolate caliente por las mañanas o a la hora de la merienda, ya noto un cambio: una piel más radiante, menos propensa a las imperfecciones y unas uñas que se han vuelto irrompibles cuando antes tendían a partirse. Mención especial para el hecho de que la versión sin sabor se incorpora fácilmente a todo: agua, té, zumo de frutas, café o batidos. No es de extrañar que a las estrellas, como Iris Mittenaere o Jennifer Aniston, les encante.
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© Revivir Colágeno
Revive Collagen Enhanced Plus – REVIVE COLLAGEN – 89,45 € por un tratamiento de 28 días
© Proteínas Vitales
Péptidos de Colágeno sabor Cacao – VITAL PROTEINS – 30,90 € el tarro grande
