“Oh, estoy contento. Soplé en su compañero de pruebas y ya no tengo ni rastro de monóxido de carbono. Y puedo sentirlo en mi aliento”, dice Jean-Louis, muy contento con este buen resultado, una semana después. después de iniciar su intento de dejar de fumar. Este noviembre, la campaña nacional del mes sin tabaco está en pleno apogeo. El sábado pasado, el pueblo antitabaco se detuvo en el mercado de Saint-Girons para ofrecer pruebas, consejos y aliento a las personas que están en proceso de dejar de fumar o que desean seriamente actuar. Un motivo de satisfacción y de aliento cuando, como Jean-Louis, medimos inmediatamente los efectos positivos. Para otros, es sobre todo una oportunidad de medir la dependencia del tabaco y de sus productos nocivos para la salud y de poner en marcha una estrategia de lucha personal para salir de esta adicción. Una iniciativa apoyada por la asociación Promoción Salud Occitania que realiza una gira durante todo el mes por las ciudades y pueblos de Occitania. “La idea es ofrecer un intercambio con personas que tienen preguntas sobre el tabaco, sobre ellos mismos o sobre un ser querido”, presenta Anne-Lise Delpy, referente territorial de Ariège. Durante toda la mañana, un flujo regular de personas acudió en busca de información, hombres, mujeres, pero también jóvenes por quienes la industria compite con técnicas de marketing para seducirlos. “También ofrecemos a las personas una entrevista motivacional para ayudarlas a dejar de fumar”. Con esta idea en mente, el proceso de cambio siempre es largo. “Hay que adaptar el enfoque y saber cómo conseguir apoyo”.
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