La depresión es una enfermedad compleja que puede afectar todos los aspectos de la vida de una persona. Provoca síntomas psicológicos pero también físicos.
Aquí hay 8 signos que pueden hacerle sospechar de depresión y deberían impulsarle a consultar a un médico.
Desesperación inexplicable
Las personas deprimidas admiten sentirse tristes y desesperanzadas. Este síntoma se observa con mayor frecuencia en los hispanos, según un estudio estadounidense reciente. La tristeza y la desesperación suelen verse agravadas por la soledad y el aislamiento.
Fatiga importante y problemas de sueño.
Las personas que luchan contra la depresión no quieren nada porque se sienten cansadas. De hecho, la depresión suele ir acompañada de una falta de energía y un cansancio abrumador.
Como resultado, las personas deprimidas quieren dormir todo el tiempo. Ojo, el cansancio es un síntoma común a muchas enfermedades. Consulte a un médico si experimenta fatiga inexplicable.
una ansiedad
La depresión y la ansiedad suelen ir de la mano. La ansiedad puede resultar en:
- nerviosismo o tensión permanente;
- ataques de pánico;
- la sensación de estar en peligro;
- respiración acelerada;
- sudoración excesiva;
- temblores;
- pensamientos negativos abrumadores…
Falta de interés en actividades que antes disfrutaba.
Las personas deprimidas ya no disfrutan realizando las actividades que disfrutaban antes de la enfermedad (deportes, aficiones, salidas con amigos). Este síntoma se considera un signo de depresión grave.
Irritabilidad (en hombres)
La irritabilidad es un síntoma común en los hombres que sufren de depresión. Esta enfermedad no se manifiesta de la misma forma en hombres y mujeres.
Varios estudios han demostrado que los hombres deprimidos tienden a ser irritables, escapistas y a adoptar conductas violentas o excesivas (gran consumo de alcohol o drogas).
Una pérdida o aumento del apetito.
La depresión puede cambiar el apetito. Este síntoma no está presente en todas las personas deprimidas. Algunas personas querrán comer más y aumentarán de peso, mientras que otras perderán el apetito y perderán peso.
Emociones incontrolables
Durante un episodio depresivo, las emociones van en una montaña rusa. Es posible que se sienta enojado y luego, media hora después, se sienta triste y llore sin motivo. La depresión puede provocar cambios de humor que no son provocados por un factor externo.
El deseo de morir
Los pensamientos suicidas y los pensamientos de actos violentos contra uno mismo son posiblemente los síntomas más peligrosos de la depresión.
El deseo de morir no es una señal de advertencia de enfermedad. La idea del suicidio generalmente viene después de otros síntomas psicológicos. De ahí la importancia del tratamiento precoz, tan pronto como aparecen los primeros síntomas.
