El municipio de Soues ha decidido, a través de su Centro Municipal de Acción Social, llevar a cabo una política concreta en favor del envejecimiento sano ofreciendo a los jubilados del pueblo la oportunidad de participar en diversos talleres. Si en 2023 el taller de memoria fue un gran éxito, el año 2024 comenzó con un taller de sofrología. Los participantes se reúnen los martes por la mañana de 9:30 a 11:30 horas hasta el 15 de mayo para aprender a relajarse, cuidar el cuerpo, liberar tensiones y así recuperar la moral y la alegría de vivir.
La relajación, los movimientos suaves y la respiración forman parte del programa de este aprendizaje que luego deberá continuarse en casa o en una de las numerosas asociaciones del pueblo.
Gracias a la colaboración desarrollada entre el Ayuntamiento de Soues y los fondos de pensiones Carsat y MSA, unidos bajo el nombre Midi Pyrénées Prévention (M2P), estos talleres pueden organizarse y ofrecerse de forma gratuita a todos. Nos ayudan a pensar en los comportamientos que debemos adoptar y que favorecen un buen envejecimiento y los hábitos que a veces debemos cambiar para mejorar.
Los tres objetivos perseguidos son permitir a todos los jubilados, independientemente de su sistema de protección social, prepararse para su avanzada edad, mantener su calidad de vida y preservar su autonomía. El municipio os ofrecerá otros talleres, siempre gratuitos, durante 2024. No dejaremos de manteneros informados.
