La hipertrofia prostática benigna afecta a muchos hombres después de los 50 años. Martine Blaize de Peretti ofrece soluciones naturales, que incluyen infusiones y complementos alimenticios para aliviar los síntomas y mejorar el confort urinario.
Martine Blaize de Perettiun herbolario especializado en fitoterapia y aromaterapia, comparte consejos para aliviar los síntomas de la hiperplasia prostática benigna (HPB) con remedios naturales. La pregunta la hizo Jean-François en La Ciotat.
Este trastorno, común en hombres de 50 años o más, puede provocar dificultad para orinar o ganas frecuentes de orinar, lo que afecta la vida diaria.
Una infusión de hierbas beneficiosa para aliviar los síntomas.
Para ayudar a regular los síntomas de la HPB, Martine recomienda una infusión de hierbas compuesta por:
- flores de brezo
El brezo tiene propiedades antiinflamatorias y antisépticas, especialmente útiles para calmar la inflamación del tracto urinario. También ayuda a estimular la eliminación de toxinas a través de la orina, favoreciendo una mejor función renal. - Hojas de gayuba
Conocida por sus propiedades desinfectantes, la gayuba es una planta muy utilizada para tratar las infecciones urinarias. Tiene propiedades diuréticas que aumentan el volumen de orina, facilitando así la evacuación y aliviando la presión sobre la próstata. - Tapas de algas
Fireweed es conocido por su acción antiinflamatoria, particularmente beneficiosa en casos de trastornos de la próstata. Esta planta ayuda a reducir la inflamación de la próstata y mejorar el confort urinario al reducir la frecuencia y urgencia de las ganas de orinar. - Flores de malva azul
La malva es una planta suavizante que actúa sobre las mucosas, especialmente las del tracto urinario. Calma las irritaciones y tiene un efecto calmante que ayuda a reducir las molestias relacionadas con la HPB.
Preparación y consumo
- Cantidades : Mezclar las plantas en partes iguales, utilizar dos cucharadas de la mezcla por un litro de agua hirviendo.
- Infusión : Dejar en infusión durante 10 minutos.
- Consumo : Beba un litro de esta infusión al día, a temperatura ambiente o ligeramente fría, según su preferencia. Puedes agregar una rodaja de limón para darle sabor.
Suplementos dietéticos esenciales
Además de esta infusión, Martine recomienda tres ingredientes naturales presentes en cápsulas para tomar durante tres meses:
- Aceite de semilla de calabaza
- Palma de Florida (Serenoa repens)
- Prunier de África (Pygeum africanum)
Estas plantas ayudan a reducir la inflamación, frenar el crecimiento de la próstata y aliviar los problemas urinarios.
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