El preparador mental de Yannick Bestaven le seguirá hasta los últimos minutos antes del inicio de la Vendée Glolbe 2024. Eric Blondeau ya estuvo presente a su lado, en 2020, durante la edición anterior ganada por el patrón.
El 10 de noviembre, Yannick Bestaven estará en la línea de salida de la Vendée Globe 2024 en Les Sables-d’Olonnes. Donde ganó la edición anterior hace cuatro años. Desde entonces, se ha estado preparando incansablemente para reproducir esta actuación. La preparación mental es una cuestión clave y, desde hace años, Eric Blondeau la entrena para “toma de decisiones de alto riesgo”. franceinfo lo conoció.
franceinfo: ¿Cómo se prepara mentalmente Yannick Bestaven para esta nueva edición de la Vendée Globe después de una victoria hace cuatro años?
Eric Blondeau: ¡La victoria de 2020, no nos importa en absoluto! Lo ignoramos. No hay créditos, no tienes dos puntos de ventaja ni presión extra. Los contadores se ponen a cero y todos se van. Además, son nuevos barcos, nuevos personajes, nuevo clima… No tiene ningún poder en nuestro trabajo. Lo interesante es la secuencia del proceso día tras día, maniobra tras maniobra, decisión tras decisión, lesión tras lesión, rotura tras rotura. Esto es para lo que nos estamos preparando.
La Vendée Globe es una carrera extremadamente violenta y muy compleja. Entre el barco, él, las trayectorias, el mar, el océano, los competidores y todas las demás incógnitas, hay decisiones en cada rincón. Las cuestiones son múltiples y no suman, se multiplican entre sí. Trabajamos mucho en esa complejidad, en las experiencias que ha acumulado. En 2020, experimentó muchos altibajos, se alimentó de ellos. Desglosamos todo, analizamos 72 páginas de notas. Está preparado basándose en lo que ha sucedido antes, pero no puede anticipar lo que sucederá.
“La idea es prepararse para la sorpresa”.
Eric Blondeau, entrenador mentalen franciainfo
La Vendée Globe es una sucesión de sorpresas y por eso recurrirá a sus automatismos, a su capacidad de improvisación. Y para ello hicimos muchas simulaciones, hicimos escenarios, combinamos los escenarios entre sí y utilizamos el enfoque de 2020, enriquecido con las experiencias y comentarios de todos los demás regatistas durante estas regatas, utilizamos todo eso.
¿Cómo se prepara un patrón para la soledad de esta regata?
Los humanos somos animales sociales. La única persona que nunca verá a Yannick Bestaven durante su carrera es Yannick Bestaven. Todos lo mirarán con videos, todos lo escucharán, pero no será visto. Sin esta resonancia, hay una sensación de aislamiento y ese es el problema. La soledad es una elección consciente. El aislamiento es una elección repentina. Entonces la idea es dominar este sentimiento de soledad como una elección consciente que forma parte de un proyecto mucho más grande que esta carrera. Mi trabajo es cronometrarla después de la Vendée Globe, para que esta regata sea un medio y no un objetivo.
“No existe una técnica de preparación universal, es trabajo individual”.
Eric Blondeau, entrenador mentalen franciainfo
Tu gestión del aislamiento no es la misma que la de tu padre, tu madre, tus primos o tu perro. Devuelve al individuo a su propia persona, aislada del resto del mundo. Y es interesante trabajar en esta pausa. Confío en la capacidad de Yannick Bestaven para responder a lo que es importante para él. Hicimos un diagnóstico, un estudio sistémico, de todo lo que es importante para Yannick. Y cuando logra proyectarse en una visión positiva del futuro, se siente menos aislado porque el cerebro no diferencia entre lo imaginario y lo real. Entonces, excepto el caos global o la supervivencia total, en todas las situaciones logramos reconectarlo con una situación y volver a encarrilarlo. Esto es lo que hice con él en la anterior Vendée Globe.
¿Cuándo termina la preparación mental?
Termina en la línea de salida, diez minutos antes y comenzó al final de la anterior Vendée Globe. Hicimos un informe muy completo, paso a paso, ola a ola, nube a nube y punto culminante a punto culminante. Tomé todo eso, tomé notas, reconstruí una mecánica en torno a eso.
“No lo he soltado desde la última Vendée Globe y lo haré diez minutos antes de la próxima salida”.
Eric Blondeau, entrenador mentalen franciainfo
Durante la carrera lo observaré, sé exactamente en qué hemos estado trabajando y sé para qué está preparado. Es una carrera de resistencia y velocidad. Hay muy pocas carreras en el planeta que duren tanto tiempo, entre 80 y 90 días. Entonces estoy muy tranquilo. Lo seguiré como si estuvieras viendo a tu hijo irse a la escuela. No voy a seguirlo a clase. Yannick Bestaven es un personaje muy rico y complejo. Es un gran marinero, es un animal social, es un líder empresarial, es un inversor, es un ingeniero, es un visionario, es un gran deportista. Durante estos cuatro años transcurridos desde la victoria de la Vendée Globe, lo he seguido en todos sus personajes. Sin embargo, a partir de 48 horas antes de la salida, sólo estará a bordo el marinero. Mi trabajo es dejar a todos los demás personajes abajo.
¿Es necesario ser un especialista en navegación para entrenar a un patrón?
No, lo interesante es sintonizarnos con él. Me interesa su toma de decisiones. También sería peligroso e incompetente trabajar con él con una inducción hacia el rendimiento o el clima. Sólo he hecho navegación ligera en mi vida y navegación turística. Ni siquiera navegué en el barco nuevo.
¿Cuáles son los tres consejos que le das a un patrón y que se aplican a todos en la vida cotidiana?
Humildad, adaptabilidad e inteligencia.
