¿Qué pasaría si liberaras toda la presión y decidieras confiar en ti mismo?
¡Y ahí lo tienes! Nuestro reloj acaba de cambiar a la hora de Año Nuevo. Y quien dice entrada en 2025 dice, una vez más, estos famosos buenos propósitos. Excepto que, para ser completamente honesto contigo mismo, estás harto de establecerte un tipo de programa que no necesariamente vas a seguir al pie de la letra. Es importante, si lo deseas, fijarte tus propios objetivos, pero ¿realmente necesitamos presionarnos tanto? ¿Qué pasaría si escribiéramos en nuestras cabezas las líneas generales de lo que queremos para 2025 y dejáramos que el tiempo escriba el resto? Evidentemente, aún puedes implementar pequeños hábitos como el del domingo por la noche para sentirte mejor o cocinar esa famosa comida que hace tiempo que deseas probar, para sentirte bien y en sintonía contigo mismo. Pero es fundamental decir que a veces, Habrá días con y días sin. ¡Es la vida y es completamente normal! No somos perfectos y no todo puede ser color de rosa todo el tiempo. ¿Qué pasaría si, para profundizar este estado de ánimo, recurrieras a la lectura?
¡Feliz año TÚ!
Cada año es la misma historia. No tenemos absolutamente ninguna idea de qué nuevas resoluciones poner en nuestra lista.. Y al mismo tiempo esto es completamente normal. ¿Cómo podemos predecir cosas durante un año de las que todavía no sabemos nada? Un tema bastante complejo, ¿no? Aunque algunos están absolutamente motivados para apuntarse al gimnasio, dejar de picar o incluso hacer 10 minutos de yoga cada mañana, el único pensamiento que les viene a la mente es rezar para no recibir ese famoso mensaje anual de ese ex que simplemente no te deja ir. . Sí… Cada uno tiene sus propias prioridades, ¿qué quieres? Pero si hay algo que quieres conservar este año es aumente su tiempo de lectura para disminuir su tiempo frente a la pantalla. Libros para reconectar contigo mismo, ¡no hay nada mejor! Y en el sitio web de la Fnac, un libro valorado con un 5/5 bien podría llamar su atención…
Un libro que transforma el desarrollo personal
Una mala mente en un mal cuerpo, d’Anne-Sophie Girardpublicado por Pocket en mayo de 2024, nos libera de la culpa de no ser esta versión perfecta de nosotros mismos. Y de todos modos, ¿qué significa “la versión perfecta de nosotros mismos”? El autor analiza esta noción en su libro que debería hacerte ver las cosas de otra manera. En una sociedad en la que debemos convertirnos en “la mejor versión de nosotros mismos”, Anne-Sophie Girard hace comprender a su lector que toda esta presión diaria que llevamos sobre nuestros hombros podría, de hecho, hacernos infelices. Porque la imperfección está bien ! Si nos remitimos a las opiniones ganadas de los lectores, Anne-Sophie Girard ofrece un enfoque realista del desarrollo personal con el que “todos se reconocerán en este análisis auténtico, al que no le falta humor“. Un libro para devorar lo más rápido posible para todos aquellos que buscan una visión diferente y puramente interesante del desarrollo personal. ¡Una excelente manera de empezar el año 2025!
