En 1912, la vida era muy diferente: una parte de Europa aún no sabía que estaba al borde de la guerra, el Titanic emprendía su último viaje y las sufragistas luchaban por el derecho al voto de las mujeres en el Reino Unido.
Pero en 1912 tuvo lugar otro acontecimiento: el nacimiento de John Tinniswood en Liverpool, Inglaterra. En abril se convirtió en el hombre más viejo del mundo y murió el lunes 25 de noviembre de 2024, según Guinness World Records.
John Tinniswood, que vivía en Southport, Reino Unido, nació el 26 de agosto de 1912 y, por tanto, murió a la avanzada edad de 112 años. Guinness World Records lo declaró el hombre más viejo del mundo a principios de este año, luego de que Juan Vicente Pérez de Venezuela muriera a la edad de 114 años y 311 días.
Un ex veterano, móvil e independiente.
John Tinniswood también fue el veterano varón superviviente de mayor edad de la Segunda Guerra Mundial. Desempeñó una función administrativa para el Cuerpo de Pago del Ejército Británico, manejando tareas logísticas como organizar el suministro de alimentos y localizar a los soldados varados. Posteriormente trabajó en administración y contabilidad para Royal Mail, el servicio postal británico, así como para Shell y BP, antes de jubilarse en 1972.
Según el personal de su residencia de ancianos, incluso a los 112 años, “seguía siendo móvil e independiente, gestionando sus propias finanzas y levantándose de la cama por sí solo”, según informa un artículo de Business Insider.
LEA TAMBIÉN >> “¿Quieres ganar 10 años de esperanza de vida? Esto es lo que debes comer”, aconseja el Doctor Cocaul.
Fish and chips todos los viernes por la noche
Poco antes de su muerte, había dado consejos a quienes “querían vivir tanto como él”. Y su principal consejo fue este: haz todo con moderación.
“Si bebes demasiado, comes demasiado o caminas demasiado, si haces algo en exceso, eventualmente sufrirás”, dijo. “Nunca sobrecargues tu cuerpo” si quieres mantenerte saludable, informa Business Insider.
No siguió una dieta específica y le dijo a Guinness World Records: “Como lo que me dan, como todos los demás”, a excepción del pescado con patatas fritas, el clásico británico, que disfrutaba todos los viernes por la noche. Además, no fumaba y rara vez bebía alcohol, hábitos ambos que le favorecían una larga vida.
LEA TAMBIÉN >> Demencia: este síntoma temprano que puedes notar en la ducha
“Da todo lo que tienes”
En 2022, también le dijo a la BBC que era importante “pensar en grande”. “No te limites a una sola cosa, de lo contrario terminarás en un camino estrecho”, aconsejó. Pero hagas lo que hagas, “haz siempre lo mejor que puedas, ya sea que estés aprendiendo algo o enseñando a alguien”, le dijo a Guinness World Records. “Da todo lo que tienes. De lo contrario, no vale la pena”.
Estos consejos son consistentes con investigaciones que establecen un vínculo entre un estado mental positivo y el significado de la vida para una mayor longevidad.
Sin embargo, en última instancia, John Tinniswood también era filósofo y creía que su longevidad era principalmente una cuestión de “pura suerte”. “O vives mucho o vives poco, y no hay mucho que puedas hacer al respecto”, concluyó.