¿Cuáles son las singularidades de esta ola?
Es una ola que rompe sobre un arrecife, lo que la hace muy poderosa y muy hueca. Ella es bastante impresionante. Puede ser pequeño o grande, pero en todos sus tamaños ofrece un nivel de potencia que no se encuentra en ningún otro lugar del mundo. Por ello es necesario pasar el mayor tiempo posible en el agua para adaptarse a ella y sentirse lo más cómodo posible.
Tim McKenna / Roxy
¿Cuántas horas pasas en el agua al día?
El océano cambia constantemente, por lo que hay que adaptarse constantemente a las condiciones. Algunos días paso allí seis horas y otros sólo tres. Pero siempre trato de permanecer al menos dos horas en un lugar. Cuando estoy en Teahupo’o hago dos sesiones de tres horas, una por la mañana y otra por la tarde, porque las condiciones son diferentes según la hora del día.
¿Qué otros deportes practicas para mejorar tu rendimiento en el surf?
Mi entrenamiento físico se basa en gimnasio, cardio y un poco de entrenamiento de fuerza con pesas. Como soy bastante pequeño, trabajamos principalmente en explosividad y potencia. El objetivo no es desarrollar masa sino un músculo que sea capaz de explotar en el momento adecuado y poder aguantar en condiciones pesadas. Luego, también me gusta correr para trabajar la explosividad y el cardio. No hago sesiones de carrera muy largas, sino partidas, lo que me permite volver a ponerme en marcha tras los periodos de descanso. Es como en el surf: el tiempo de inactividad precede a los momentos en los que tendrás que volver a subirte a una ola, con mucha reactividad. Al mismo tiempo, practico buceo en apnea, lo que no sólo me permite gestionar el tiempo que paso bajo el agua sin entrar en pánico, sino también y sobre todo aumentar mi confianza en mí mismo.
