En colaboración con el CCAS de Vitrolles y con la ayuda financiera de la conferencia de financiadores de Bouches-du-Rhône, 1001 vies hábitat ofrece a los inquilinos mayores del Logis Méditerranée, pero también a los cuidadores y personas mayores interesadas del municipio, participar en las conferencias organizadas por la Asociación Brain Up. Creada en 2009, esta última se ha convertido en experta en apoyar enfoques de prevención y acciones locales lo más cercanas posible a los territorios hasta el despliegue de programas nacionales.
Estas conferencias de dos horas de duración permiten comprender mejor las cuestiones de prevención de la salud y brindar consejos en determinados momentos clave de la vida. Cada tema se aborda de forma didáctica incluyendo, según el tema, juegos, cuestionarios o escenarios prácticos para una mejor comprensión.
En septiembre tuvo lugar una primera sesión sobre el tema “cómo mantenerse saludable durante la jubilación” y el 24 de octubre se celebró en el espacio Mandela la segunda sobre “la lucha contra el riesgo de estafas y estafas”, a la que asistieron una treintena de personas. El ponente de la asociación Brain Up intentó explicar de la forma más clara posible los pequeños problemas que se pueden encontrar en la vida cotidiana y cómo protegerse de los riesgos relacionados con las transacciones con tarjeta azul y las estafas.
También se discutieron las diferencias entre depósitos y depósitos, las limitaciones de las compras en línea, así como los recursos amistosos y legales por correo electrónico, teléfono o SMS, ya que no es raro encontrarse atrapado, o incluso enredado, en procedimientos largos y tediosos.
Prevención, la mejor producción
Si existen recursos administrativos o legales, la mejor protección sigue siendo la prevención. Este taller tuvo como objetivo brindar consejos, reglas y tips para protegerse de estas situaciones cotidianas. No se trataba de brindar asesoramiento jurídico personalizado sobre casos de actualidad, sino de compartir situaciones de la vida y las mejores prácticas de todos.
La tercera sesión, “Es bueno para la moral”, se convocará en el mismo lugar el 21 de noviembre a las 14.30 horas, y la siguiente el 19 de diciembre a las 10.00 horas, sobre “El equilibrio alimentario y el placer de comer”. Seguirá en enero, “comprender la fatiga para gestionarla mejor”, en febrero, “la memoria a través de los años”, en marzo, “identificar, comprender y gestionar las fuentes de estrés”, en abril, “los vínculos sociales, la pasión de nuestro cerebro”. ” y en mayo, “gestiona tu sueño y tus dificultades”.
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