A lo largo de la costa con los pies en el agua, marcha nórdica con bastones, un clásico paseo por el bosque o una caminata con mochila: desde hace varios años, el senderismo y el senderismo impulsan la actividad física de los franceses, y cada vez más mujeres hacen caminatas en itinerancia.
¿Qué es más sencillo que caminar? Estudio tras estudio y más aún después de los confinamientos de la crisis del Covid-19, caminar y hacer senderismo resultan atractivos. Según la encuesta nacional de 2020 sobre prácticas físicas y deportivas realizada por el Instituto Nacional de la Juventud y de la Educación Popular (INJEP), alrededor de 25 millones de franceses lo practican de forma regular.
“No requiere grandes inversiones al empezar, se camina alrededor de casa, no hay contraindicaciones”, explica a la AFP Brigitte Soulary, presidenta de la Federación Francesa de Senderismo, que cuenta con unos 250.000 miembros.
Han aparecido nuevas prácticas, como la “longe-coast”, un paseo acuático en el que el agua sube hasta la cintura o incluso el pecho y que cuenta incluso con un campeonato de Francia, el “rando caching”, una mezcla de senderismo y caza de tesoros. , o incluso la “caminata afgana”, donde la respiración se coordina con el ritmo de los pasos.
– Cuenta tus pasos –
Pero la práctica está mucho más extendida, porque muchos caminan o caminan sin estar registrados en ningún club.
En Marsella, Lyon e incluso en la región de Isla de Francia, se está desarrollando el “senderismo en línea”: se desembarca en una estación y se sale de otra, a la que se llega a pie.
Los beneficios para la salud de caminar tampoco tienen nada que ver con este éxito, en la era de las aplicaciones que cuentan los pasos.
Y, como novedad, algunas mujeres más se están embarcando en caminatas itinerantes, generalmente más frecuentadas por hombres.
Chloë Chaudemanche está realizando actualmente su tesis de antropología sobre los efectos del género en la práctica del senderismo itinerante, en solitario o en grupo. “Según mis observaciones”, dice a la AFP, “tengo la impresión de que cada vez son más, sobre todo mujeres jóvenes, sobre todo solistas o en dúos”.
“Físicamente, una mujer puede caminar como un hombre, por lo que en realidad son los hechos sociales, las socializaciones de género las que hacen que las mujeres cuestionen su capacidad” para caminar, explica. La investigadora, también excursionista, señala también “la ausencia de modelos a seguir, de figuras de inspiración, de mujeres excursionistas”.
Señala que pasó tiempo antes de que los equipos se adaptaran al cuerpo de las mujeres, como las mochilas, por ejemplo. Como parte de su tesis en la Universidad de Lyon 1, también está interesada en la gestión de los períodos durante el senderismo.
También señaló que algunas marcas deportivas habían entrado en el campo y también habían lanzado grupos de senderismo exclusivamente femeninos. La marca les permite probar zapatos y quiere ganar clientes.
– “¿No tienes miedo?”-
La guía de montaña del País Vasco, Caroline Aphessetche, creó Lilika en 2020 con el objetivo de que “todas las mujeres se sientan legitimadas para practicar senderismo, sea cual sea su nivel”, explica a la AFP.
“Muchos no saben orientarse y quieren tomar rutas distintas a las que utilizan en sus casas”, explica. Ella no cierra la puerta a los hombres. “Un hombre me dijo: ‘Soy feliz cuando vengo contigo porque aquí tengo derecho a ser mala'”, confiesa, considerando que las mujeres “en la montaña son muy buenas”.
Eric Boutroy, profesor-investigador de la Universidad de Lyon 1, trabaja actualmente en la “marcha ultraligera”, que consiste en minimizar la carga.
Para la práctica en solitario de las mujeres, en particular cuando viven en vivac, observa la existencia de “barreras a la apropiación de estas modalidades de actividad”. “¿Estás de excursión solo, pero no tienes miedo?”, la pregunta suele ser la misma. “En sociología, esto se llama llamada al orden”, explica. Tan pronto como “tecnificamos” -lo que incluye habilidades de orientación o cartografía- o aumentamos el número de noches que pasamos al aire libre, surgen estas barreras para las mujeres.
Sin embargo, señala que “hoy hay más mujeres que antes haciendo cosas más complicadas y más comprometidas”.
