Las relaciones con nuestros seres queridos bien podrían ser una clave esencial para preservar nuestra salud. Un estudio reciente revela que estas interacciones influyen directamente en nuestro sistema inmunológico y reducen el riesgo de enfermedades graves.
Los investigadores han analizado los mecanismos biológicos que vinculan el aislamiento social y la soledad con la mala salud. Al analizar miles de proteínas en la sangre, descubrieron marcadores clave asociados con estos estados, abriendo nuevas perspectivas sobre el impacto de las relaciones humanas en nuestra vida. bienestar.
Las proteínas, testigos de nuestra salud social
El estudio se basó en muestras de sangre de 42.000 adultos del Biobanco del Reino Unido. Los científicos identificaron 175 proteínas relacionadas con el aislamiento social y 26 con la soledad. Estas proteínas, a menudo implicadas eninflamación y las respuestas inmunes, también están asociados con enfermedades como diabetes o trazos.
Entre estas proteínas, algunas juegan un papel importante en la regulación del estrés y las emociones. Por ejemplo, ADM, producido en mayores cantidades. cantidad en personas solitarias, afecta áreas del cerebro relacionadas con la autopercepción y las interacciones sociales.
Las consecuencias biológicas de la soledad.
La soledad parece tener un impacto directo sobre ciertas proteínas, como la ASGR1, ligada a colesterol y enfermedades cardiovasculares. Otras proteínas identificadas están involucradas en procesos como la resistencia ainsulina o la progresión de cáncer. Estos hallazgos sugieren que la soledad actúa como un factor de riesgo biológico, mucho más allá de sus efectos psicológicos.
Los investigadores utilizaron un método estadístico para establecer un vínculo causal entre la soledad y el aumento de estas proteínas. Esto confirma que el aislamiento social no es sólo un estado de ánimo, sino también una condición que cambia profundamente nuestra biología.
Hacia una mejor prevención
Estos resultados subrayan la importancia de mantener las conexiones sociales para preservar la salud. Los autores del estudio piden acciones concretas para combatir el aislamiento, un problema de salud publica cuerno. De este modo, las intervenciones específicas podrían ayudar a reducir los riesgos de enfermedades relacionadas con la soledad.
Al comprender mejor los mecanismos biológicos en juego, los científicos esperan desarrollar tratamientos preventivos. Las proteínas identificadas podrían convertirse en dianas terapéuticas y ofrecer nuevas vías para mejorar la salud de las personas aisladas.
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