una nueva regla para medir la presión arterial

Panorama general de la hipertensión en Francia

Con 17 millones de franceses que padecen presión arterial alta (hipertensión), esta condición es uno de los mayores desafíos de salud pública. El objetivo es claro: detectar antes los riesgos cardiovasculares para proteger mejor a la población.

Esta enfermedad se trata principalmente con medicamentos.efectos hipotensivos, mediante cambios en el estilo de vida (dieta baja en sal, actividad física) y seguimiento médico periódico. De hecho, estas acciones siguen siendo los pilares del tratamiento. lLa hipertensión, a menudo denominada “el asesino silencioso”, es particularmente responsable de numerosas complicaciones, como accidentes cerebrovasculares y enfermedades coronarias.

La regla 2-2-3: un método simplificado y eficaz

El nuevo método 2-2-3 sustituye a la antigua “regla del 3” (tres mediciones consecutivas al día durante tres días). De ahora en adelante, el gobierno de 2-2-3 recomendado :

1. Dos mediciones por la mañana. y dos medidas por la tardecolgante mínimo tres días consecutivos (hasta siete días).
2. Calculando el promedio : un análisis de al menos 12 medidas (frente a 18 anteriormente) permite detectar anomalías con mayor precisión.

Según el profesor Xavier Girerd, especialista en hipertensión y presidente de la Fundación Hipertensión, los estudios demuestran que una tercera medición consecutiva aporta poco valor añadido y complica innecesariamente el protocolo.

Interpretación de los resultados: qué recordar.

El estudio comparó los resultados de las mediciones tomadas por el propio paciente con las tomadas en consulta con un profesional sanitario. Se hicieron varias observaciones:

• El efecto bata blanca : durante la consulta, la presión puede ser artificialmente alta. Medir en casa evita este efecto.
• Umbrales diagnósticos 2024 definido:
  • Consulta: presión mayor o igual a 140/90 mmHg define la hipertensión.
  • Automedición: una presión mayor o igual a 135/85 mmHg Se considera hipertenso.
• Nuevas categorías implementado:
  • presión normal : menos que 120/70 mmHg (idéntico para consulta y automedición).
  • Presión alta : ingresar 120/70 y 139/89 mmHgramo en consulta.

El impacto y los beneficios de la simplificación digital para los profesionales de la salud

La Fundación HTA recomienda el uso de aplicaciones, como SuiviHTApara facilitar la interpretación de los datos de voltaje. Estas herramientas permitenRealizamos un seguimiento automático de los promedios,e detectar anomalías sin cálculo manual y dArchivar las mediciones para seguimiento longitudinal con el médico.

Entre las ventajas identificadas,Este protocolo reduce la complejidad de las consultas y mejora la fiabilidad de los diagnósticos. En cuanto a la défis Cabe señalar que los umbrales revisados ​​(135/85 mmHg) y el reconocimiento de la “presión arterial alta” entre 120/70 y 139/89 mmHg requieren una adaptación de las prácticas. Finalmente, el estudio recomienda integrar los resultados de la automedición en las decisiones terapéuticas, particularmente a través de herramientas digitales.

Hacia una mejor atención

La regla 2-2-3 supone un paso adelante en la lucha contra la hipertensión. Al simplificar el procedimiento y mejorar la precisión, ofrece a pacientes y médicos una herramienta eficaz para prevenir riesgos cardiovasculares. Combinando tecnología, educación y fácil acceso a herramientas de seguimiento, podría transformar de forma duradera el tratamiento de la hipertensión en Francia.