Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, este jueves 10 de octubre, es necesario recordar varios signos de depresión poco conocidos y muy alejados de los síntomas comúnmente aceptados en el imaginario colectivo.
En este Día Mundial de la Salud Mental, jueves 10 de octubre, el primer ministro Michel Barnier viaja a Viena. Acompañado por la ministra de Sanidad, Geneviève Darrieussecq, el jefe de Gobierno tiene previsto debatir con profesionales sanitarios y pacientes sobre un tema que, según él, quiere convertir en la gran causa nacional del año 2025.
Existen muchas ideas preconcebidas sobre la depresión y sus signos. Cuando lo mencionamos, inevitablemente pensamos en tristeza, aislamiento, lágrimas y abandono.
Pero ciertos síntomas se manifiestan en el extremo opuesto del espectro de las señales comúnmente aceptadas. Entonces son difíciles de detectar por personas no conscientes, que a veces extrañan el malestar de un ser querido.
UN CAMBIO REPENTINO DE COMPORTAMIENTO
Muchos trastornos depresivos no son tan visibles en el proceso que llevará a una persona a este estado. Y por una buena razón, los cambios ocurren gradualmente a lo largo de semanas y meses, haciéndolos menos visibles. “Los seres queridos pueden rápidamente sentirse culpables por no haberse dado cuenta antes”, señala la psicóloga Hélène Romano.
La dificultad también radica en el hecho de que las personas que sufren depresión rara vez buscan ayuda al principio, mientras que podrían ser atendidas cuando aún se encuentran en la fase de un trastorno depresivo (Nota del editor: no confundir con depresión, rechazan la ayuda, trivializan su condición y están en negación).
“Cuando les vemos en consulta muchas veces es por petición de sus seres queridos, o porque han tenido algún comportamiento (intento de suicidio, embriaguez, etc.)”, según la psicóloga. .
“JUEGO TRAUMÁTICO” EN LOS NIÑOS
El juego, como indicador del estado psicológico de un niño, es poco conocido por padres y profesionales. Sin embargo, ver jugar a un niño da mucha información sobre su nivel de desarrollo y su forma de relacionarse.
El juego traumático es una de las señales que pueden alertar a quienes rodean a un niño. El niño deprimido ya no juega o practica juegos confusos o tristes, de forma repetitiva y compulsiva.
“Uno de mis pacientes era un niño de primer grado cuya madre murió de cáncer. Durante un cumpleaños, les propuso a sus compañeros jugar a quimioterapia. Entonces surgió una muñeca Barbie, cuyo pelo hubo que cortar y enterrar”, recuerda Hélène Romano.
“Esta pequeña estaba tratando de gestionar su sufrimiento y su dolor por la pérdida de su madre, ante la negación de una familia que negaba su dolor psicológico, pensando erróneamente que era demasiado joven y que “no entendía”. qué pasó”, continuó.
A veces los niños utilizan el juego para tratar de integrar un evento o situación traumática que los abruma. Luego recrearán estos eventos en los que están atrapados.
los excesos
En psicología hablamos de conductas de aislamiento internalizadas –las más comúnmente aceptadas– y conductas de aislamiento externalizadas.
Luego se manifiestan a través de excesos (fiestas, compras, juegos, etc.), mucho más ruidosos y llamativos, pero de los que desconocemos la dimensión depresiva: “Esto puede enmascarar la atención que le prestaremos a la persona, porque verla muy excitada, desinhibida por lo que ha ingerido, etc. Por eso los signos no siempre son los que conocemos como tristeza, tristeza, dolor”, indica la psicóloga Hélène Romano.
Otras personas hacen compras excesivas o, por ejemplo, multiplican las operaciones de cirugía estética, con un comportamiento dismorfofóbico, detrás del cual a menudo se esconde una depresión grave. Estamos entonces lejos de la imagen común de la persona deprimida que ya no es capaz de valerse por sí misma.
Adicciones
“La gente se aleja de los demás y de la vida, pero a veces, paradójicamente, la abstinencia puede manifestarse en comportamientos adictivos, en la ingesta de toxinas diversas y variadas, que pueden dar la impresión de que la persona tiene una vida muy feliz”, según Hélène Romano.
Al igual que ocurre con los excesos, estos comportamientos no se consideran un aislamiento deliberado, sino que, a largo plazo, pueden llevar a una persona deprimida a una situación de alteración social.
Inversión insuficiente o excesiva en la escuela
A menudo tendemos a pensar que los niños deprimidos ya no trabajan o ya no asisten a la escuela. Si bien esto puede ser cierto para algunos niños, otros tomarán la dirección opuesta.
Las bajas calificaciones escolares no siempre son un signo de depresión, y algunos niños deprimidos invierten demasiado en la escuela para combatir sus pensamientos oscuros.
“Van a estar muy involucrados porque les permite luchar contra un colapso. Pero cuando les preguntamos sobre sus planes, no hay ningún placer. No les gusta la escuela, pero pueden tener muy buenos resultados académicos”, explica Hélène Romano.
“Puede ser una puerta de entrada para los docentes porque a menudo existe una brecha entre los resultados académicos y las relaciones. Están cerca”, concluyó.
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