Para limitar el riesgo de desarrollar cáncer, conviene evitar beber bebidas cancerígenas o, en cualquier caso, reducir su consumo.
Según el Instituto Nacional del Cáncer (INCa), el número de nuevos casos de cáncer en 2023 se estima en más de 433.000 en Francia. Este año, los casos de cáncer de mama y de próstata se han disparado. Desafortunadamente, los factores de riesgo son numerosos. Las causas pueden ser entonces la edad, los antecedentes familiares, el entorno o incluso ciertos malos hábitos, como el consumo de tabaco. Según un oncólogo, una determinada bebida también es especialmente cancerígena. Te diremos cuál.
¿Cuál es el vínculo entre la dieta y el cáncer?
Según la Cancer Research Foundation, el 40% de los cánceres “Estaría causado por los llamados factores de riesgo evitables, es decir vinculados a nuestro estilo de vida y a nuestro entorno”. De este porcentaje, aproximadamente el 20% es atribuible a la nutrición. Por eso es importante recordar que, para estar sano, una dieta variada y equilibrada es fundamental. Por tanto, no debemos descuidar las frutas y verduras, los alimentos ricos en almidón o incluso el pescado, limitando, por ejemplo, el consumo de alimentos grasos, como los embutidos.
“Sabemos que la dieta juega un papel en la obesidad y la obesidad puede influir en la aparición de cánceres por motivos metabólicos. Todos los estudios lo demuestran”explica el Dr. Alain Toledano, presidente del Instituto Rafaël, que es un centro europeo de medicina integrativa que apoya a los pacientes durante y después del cáncer, en Salud superior. Dio su consejo experto a nuestros colegas y reveló la bebida cancerígena que debemos evitar beber.
¿Cuál es la bebida cancerígena que debes evitar beber?
Preguntado por Salud superiorEl doctor Toledano recordó que se debe limitar el consumo de carnes y embutidos. También reveló la bebida cancerígena que debemos evitar beber: es el alcohol. “Hay muchas historias que debaten los riesgos y beneficios para la salud del consumo de alcohol. Pero los oncólogos son unánimes: el alcohol se ha relacionado con un mayor riesgo de varias enfermedades, incluido el cáncer de mama. ‘estómago, colorrectal, esófago, hígado, páncreas y mama ‘dice el especialista.
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Al igual que ciertos alimentos, el alcohol es un factor de riesgo evitable de cáncer. Por ejemplo, como especifica en su sitio la Liga contra el Cáncer, el riesgo de cáncer de mama aumenta cuando se consume menos de una bebida al día, mientras que en el caso del cáncer de hígado, el riesgo aparece con el consumo de más de cuatro vasos al día. .
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