Este texto forma parte de la sección especial Salud y bienestar
Si bien todas las mujeres pasamos por la menopausia y las etapas que la rodean, la perimenopausia, parece que todavía somos reacios a hablar del envejecimiento de la mujer. ¿Cuáles son las consecuencias de tal negación para la economía y para las propias mujeres?
Unos 3.500 millones de dólares. Este es el costo de la menopausia para la economía canadiense. “¡Las empresas deben entender que apoyar a las mujeres en esta etapa les beneficia! » afirma Caroline Codsi, presidenta y fundadora de La gobernanza femenina, que apoya a las mujeres en el desarrollo de sus carreras. De hecho, generalmente es cuando las mujeres están en la cima de su experiencia cuando les llega la perimenopausia. Insomnio, ansiedad, confusión mental, pérdida de memoria, dificultad para gestionar el estrés. Estos síntomas afectan su trabajo y su confianza en sus habilidades. Muchas renuncian a un trabajo con el que soñaban y “una de cada diez mujeres renuncia a causa de la menopausia”, observa Mirella Di Blasio, autora del libro. el perimenopausa sin filtroponente, presidente y fundador de Lulu Événements, agencia de eventos.
Una cuestión económica
El silencio en el lugar de trabajo que rodea a la perimenopausia lo dice todo. “Casi tres de cada diez mujeres no hablan de ello por miedo a que sus colegas las perciban como débiles, viejas o anticuadas”, afirma M.a mí Di Blasio, que se autodenomina la Juana de Arco de las mujeres perimenopáusicas. Este silencio cuesta caro a las empresas, ya que las mujeres de 40 años o más representan una cuarta parte de los trabajadores canadienses y un tercio de ellas dice que su rendimiento laboral se ve afectado por sus síntomas. Los alojamientos pueden apoyar a estos trabajadores, pero las mujeres temen ser vistas como complicadas y estigmatizadas. De hecho, existe el riesgo de que a una mujer se le niegue un puesto debido a su edad. “Por otro lado, nuestra sociedad es cada vez más inclusiva y las empresas no hacen oídos sordos a esta realidad”, observa M.a mí Códigosi.
Organon, una empresa quebequense que desarrolla medicamentos distribuidos en todo el mundo, es un ejemplo de organización que apoya a las mujeres en las etapas que atraviesan ofreciéndoles la posibilidad de un modo de trabajo flexible, políticas de licencia personalizadas y apoyo a la salud de las mujeres por parte de mentores. ejemplo. “Una habitación con iluminación tenue y donde se puede regular la temperatura, una formación de sensibilización sobre la perimenopausia y, en las fábricas, un código de vestimenta adaptado a los sofocos, es sencillo y útil”, explica M.a mí Di Blasio.
Menopausia, ¿una liberación?
Por tanto, hablemos de ello para comprender mejor el fenómeno y normalizar el envejecimiento. “Nuestra sociedad está obsesionada con el rendimiento en el trabajo, con el cuerpo, la belleza y la juventud”, afirma Isabelle Mimeault, responsable de investigación de la Red de Acción para la Salud de la Mujer de Quebec (RQASF). Esta es una presión insoportable para las mujeres perimenopáusicas. » La mujer que envejece se convierte en una que ya no es buena para dar a luz, más atractiva y ya no es completamente madre, ya que los hijos, para quien los tiene, salen de casa. “¿Quién soy si ya no soy aquello con lo que me identificaba y que me fue impuesto, en parte, por la sociedad patriarcal y capitalista? » pregunta Ma mí Mimeault. La menopausia puede ser una oportunidad para que las mujeres se cuestionen quiénes son realmente. “Es un cliché, pero este aspecto emocional, incluso espiritual, es liberador. »
Perder la juventud, a menudo asociada a la belleza, “es una oportunidad para liberarse de la mirada de los demás”, cree
Sophie Dancourt, periodista y fundadora de Tengo piscina con Simone, en referencia a Simone de Beauvoir y Simone Veil, un blog que da visibilidad a mujeres de 45 años o más. Existe esta prescripción para que las mujeres desaparezcan una vez que llegan a cierta edad, “como la bruja encerrada en su soledad. Esta peligrosa figura tiene poderes, porque ya no busca agradar, como la mujer que reclama su identidad y se libera de los mandatos patriarcales. Llamada “la primera muerte” en el siglo XVIIImi En este siglo, la menopausia puede ser “la oportunidad de una segunda vida, donde la energía puesta en complacer y ser maternal, en sentido amplio, pueda dedicarse a cruzar puertas que hasta entonces no nos habíamos atrevido a abrir », subraya la periodista. Es más, la mujer que trabajó para ser deseada sexualmente finalmente puede desear. “¡El máximo tabú!” Es difícil imaginar a una mujer de 50 años siendo deseada, ¡pero menos aún deseosa! » Sin embargo, es durante la perimenopausia cuando muchas mujeres finalmente se atreven a explorar sus verdaderos deseos sexuales.
Un sistema de salud que necesita ser actualizado
Aunque la gran mayoría de las mujeres experimentan síntomas, muchas desconocen que son causados por la perimenopausia. Este desconocimiento también está presente en el sistema sanitario. “Estaba experimentando una vorágine de síntomas a medida que se acercaba la menopausia”, recuerda M.a mí Di Blasio. Ningún médico, psicólogo o reumatólogo pudo decirme qué me pasaba. »
Su caso representa lo que viven muchas mujeres en el sistema sanitario, que les receta somníferos, antidepresivos, pastillas anticonceptivas o ansiolíticos. Según un estudio de la Fundación Canadiense para la Menopausia, menos de una cuarta parte de las mujeres entre 40 y 60 años afirman que su médico les ha hablado sobre la menopausia y, de poco menos de la mitad de los que consultan por sus síntomas, más de dos tercios consideran de poca utilidad los consejos recibidos.
Por supuesto, la terapia hormonal, que todavía desanima a los médicos, es una solución, pero también lo son la acupuntura, la naturopatía y la relajación, afirma M.a mí Mimeault. “El estrés altera tus hormonas, pero ¿quién se toma diez minutos al día para respirar conscientemente? » La sociedad actual no es un terreno fértil para vivir una menopausia fácil. Sin embargo, debemos admitir que las mujeres que envejecen ya no aceptan ser esa “mayoría silenciosa que sufre en silencio”, como dijo la Sra.a mí Di Blasio, y que cada vez se atreven más “a ponerse el bañador y atreverse a dar el gran salto en esta segunda parte de su vida”, concluye Sophie Dancourt.
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