1. ¿Qué es la osteoporosis? Una enfermedad metabólica esquelética que provoca una reducción de la cantidad de masa ósea y, por tanto, debilita los huesos. En nuestro país más de 600.000 personas la padecen. Esta pérdida de masa hace que los huesos pierdan fuerza, aumentando el riesgo de fractura. “Una simple caída o un ligero esfuerzo muscular pueden provocar una fractura”, subraya la doctora Mélissa Grillo. “Las fracturas osteoporóticas más comunes son las de muñecas, vértebras y, en personas mayores, el cuello del fémur. »
2. ¿Quiénes son las personas en riesgo? Hay un envejecimiento natural de los huesos a partir de los 30-40 años. Por tanto, la reducción de la masa ósea aumenta la fragilidad del esqueleto. Por tanto, las personas mayores corren mayor riesgo. La osteoporosis también afecta a más mujeres (1 de cada 3 mujeres) que hombres (1 de cada 5 hombres). “Otros factores de riesgo son la menopausia precoz, las predisposiciones familiares, el uso prolongado de determinados medicamentos (corticoides, determinadas quimioterapias, etc.), la actividad física insuficiente, determinadas patologías metabólicas, la deficiencia de calcio y vitamina D, los trastornos alimentarios, el tabaquismo, el consumo de alcohol”, especifica Dra. Melissa Grillo.
3. ¿Cómo prevenirlo? Un estilo de vida saludable, una actividad física regular y una ingesta suficiente de calcio y vitamina D son esenciales para el desarrollo y mantenimiento de los huesos, reduciendo así significativamente el riesgo de fractura. La detección temprana también permite un manejo eficaz en caso de pérdida ósea comprobada.
4. ¿Por qué es importante hacerse la prueba? “Cuanto antes se detecte la osteoporosis, mejor se tratará”, subraya la doctora Mélissa Grillo. “El cribado se realiza mediante densitometría ósea. Se trata de un examen radiológico indoloro que dura unos diez minutos y que permite medir la densidad mineral ósea, es decir, la masa ósea por unidad de superficie corporal y, por tanto, la fragilidad de los huesos. En la clínica Saint-Luc Bouge, se ofrece en particular después de una fractura en pacientes de riesgo pero también en pacientes con otros factores de riesgo como los mencionados anteriormente. »
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