lo esencial
Para evitar empujar el tapón para los oídos… es mejor renunciar a los gestos intrusivos utilizando ganchos y otros bastoncillos de algodón. El agua tibia y un ligero masaje constituyen una higiene mucho más eficaz.
Para que sea eficaz y segura, la higiene del oído debe seguir unas normas muy específicas. “En particular, debemos prohibir todos los gestos intrusivos que podamos sentirnos tentados a realizar utilizando ganchos, alfileres y otros bastoncillos de algodón para eliminar el cerumen que se forma naturalmente en nuestro canal externo”, aconseja el médico otorrinolaringólogo Didier Bouccara. Hospital Georges Pompidou y miembro del comité científico de la asociación del Día Nacional de la Audición (JNA).
De hecho, en esta parte más visible de nuestras orejas, la piel es fina y flexible, sostenida por cartílago. Estos gestos inadecuados pueden, en el mejor de los casos, contribuir a empujar el tapón hacia el oído y provocar pérdida de audición; en el peor de los casos, dañar el conducto.
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No todos son iguales en lo que respecta al cerumen
“Si todos producimos cerumen, no es en las mismas cantidades. Una particularidad ligada al medio ambiente, a la humedad de nuestro canal auditivo, al equilibrio hormonal de cada persona… Por eso, dependiendo de la cantidad de cerumen producida, el Este último tiende a evacuar de forma más o menos espontánea”, indica el especialista.
“Pase lo que pase, en materia de higiene, la recomendación es la misma para todos. Debes limitarte a utilizar el chorro de agua tibia de la ducha para irrigar tu canal externo y luego realizar un ligero masaje en el trago, esta pequeña parte cartilaginosa situada en la entrada del oído, y finalmente dejar escurrir el agua. Con este sencillo gesto de higiene practicado de vez en cuando, el cerumen se evacua fácilmente. Practica este gesto al nadar en agua de calidad media. Por último, debes pensar en el aceite de almendras dulces. , cuyas pocas gotas son suficientes para aliviar el picor en el canal auditivo. Por el contrario, el uso repetido de objetos inadecuados puede provocar eczemas dermatológicos.
