Pérdida de concentración, trastornos del sueño, desapego progresivo de la realidad, son algunos ejemplos expresados por representantes de la organización Cosmoss Bas-Saint-Laurent durante su comparecencia virtual ante la Comisión Especial sobre los impactos de las pantallas y las redes sociales en la salud y el desarrollo de los jóvenes. Para la organización, la situación se ha vuelto preocupante.
“El uso de pantallas, tanto entre niños pequeños como entre adolescentes, es hoy un importante problema de salud pública. Es urgente generar conciencia colectiva”, afirmó Emma Savard, directora general de Cosmoss.
Cosmoss Bas-Saint-Laurent es un proceso de consulta intersectorial que reúne a cerca de 250 organizaciones comprometidas con el bienestar de los jóvenes, desde el embarazo hasta la edad adulta. Activo en los ocho MRC de Bas-Saint-Laurent, Cosmoss colabora con los sectores escolar, comunitario, municipal y sanitario para reducir los factores de riesgo y promover el desarrollo saludable de niños y adolescentes. Desde hace 20 años, la organización implementa iniciativas locales para responder a problemas que afectan la salud física y mental de los jóvenes, al tiempo que apoya a las familias a través de acciones de prevención, sensibilización y apoyo.
A través de sus memorias, escritas este verano gracias a la contribución de una veintena de socios, Cosmoss destaca los preocupantes hallazgos observados en toda la región del Bajo Laurentiano. Además de los síntomas físicos, como dolores de cabeza y alteraciones del sueño, también informaron impactos psicosociales. “Los jóvenes están cada vez más aislados. “Vemos una desconexión de las actividades de grupo y un aumento de los comportamientos dependientes”, subrayó Julie Desrosiers, jefa del departamento de salud pública de Bas-Saint-Laurent.
Desde 2017, Cosmoss se moviliza en torno a esta cuestión adoptando un enfoque intersectorial. Las primeras acciones comenzaron con conferencias dirigidas por expertos, con el fin de sensibilizar a padres y educadores. Gradualmente, las estrategias se fueron extendiendo a los diferentes entornos de vida de los jóvenes, incluidos los servicios de guarderías educativas y las escuelas.
Las soluciones ofrecidas por Cosmoss pretenden ser inclusivas y prácticas. Una de las iniciativas emblemáticas es la campaña Con nuestros hijos, sin pantallas, que pretende orientar a los padres hacia hábitos saludables y equilibrados. “Los mensajes son simples: nada de pantallas por la mañana al levantarse, ni durante las comidas, ni antes de acostarse, ni solo en la habitación”, afirmó Cynthia Morneau, del centro de servicios escolares de Fleuve-et-des-Lacs.
Adoptar 7
Esta campaña va acompañada de otro proyecto, Adopte le 7, lanzado en Matapédia. El objetivo es promover siete horas de actividad física por semana y al mismo tiempo reducir el tiempo frente a la pantalla. “Repartimos una libreta a los jóvenes, donde calculan el tiempo que pasan frente a la pantalla y el tiempo que dedican a actividades físicas todos los días. Hay un verdadero entusiasmo, aunque todavía no se mide en términos de impacto a largo plazo”, explicó Denis Blais, director general del CPE Les Calinours y alcalde de Témiscouata-sur-le-Lac.
A pesar del interés en las iniciativas locales, los representantes de Cosmoss expresaron su frustración por la falta de coordinación y apoyo del gobierno. “La Estrategia de Quebec sobre el uso de pantallas existe desde 2022, pero muy poca gente la conoce. Por otro lado, la Política Gubernamental de Prevención Sanitaria se aplica ampliamente. Para nosotros, es en este marco donde debe encajar la gestión del tiempo frente a la pantalla”, insistió Savard.
Para Cosmoss Bas-Saint-Laurent, la solución pasa por un enfoque libre de culpa, que responsabilice a los padres y que movilice los entornos de vida de los jóvenes, ya sean escuelas, guarderías o actividades deportivas. “Es una cuestión de coherencia. Si todos los actores transmiten el mismo mensaje, las posibilidades de éxito son mucho mayores”, concluyó la Sra. Morneau.
