¿Tienes a menudo los antojos de azúcar ? El problema es que no es bueno para la línea sino también para el salud…Por lo tanto, es mejor evitar comer demasiada azúcar a diario. Es más fácil decirlo que hacerlo !
Pero entonces, ¿cómo hacemos para resistir la antojos ? En su último trabajo, titulado “Cero limitaciones para permanecer joven”, el médico y columnista francés Jimmy Mohamed compartió su consejo.
La bebida milagrosa para evitar los antojos de azúcar
¿Su secreto? De la polvo de gimnema silvestre. Es una planta tropical, que se puede encontrar en la India o Australia. Además, también se le llama “el destructor del azúcar”. Buenas noticias: puedes encontrarlos en farmacias y en internet.
En realidad, esto planta actuará sobre el papilas gustativas de la lengua y suprimir temporalmente la sensación de sabor dulce. Resultado ? No se te antojará el azúcar porque no podrás saborearlo.
EL doctor cuenta una anécdota en su libro. Una noche, tuvo un gran antojo de azúcar. Entonces, sirvió una o dos cucharadas de polvo de Gymnema Sylvestre. en un vaso de agua. ¿Veredicto? “No sé si es un efecto placebo pero fue radical”el explica. “Después de unos minutos, ya no quería comer nada dulce”.
Beber esta bebida puede ayudarte a digerir y acelerar tu metabolismo.
Aún así es bueno recordar que los antojos de azúcar generalmente son causados por la falta de sueño o el estrés… Si tienes antojos con frecuencia, debes cambiar tu estilo de vida para hacerlo más saludable.
