El estrés puede afectar a cualquier persona, pero un género se ve más afectado que el otro, afirman los expertos. Las explicaciones son múltiples.
El trabajo, la familia, las relaciones sentimentales, el estrés forman parte del día a día y pueden ser provocados por multitud de motivos. Cuando es realmente malo, puede provocar muchos efectos secundarios, como dolores de cabeza o de estómago, caída del cabello, problemas para dormir, incluso alteraciones del ritmo cardíaco y presión arterial alta. Dicho esto, cada persona reacciona de manera diferente ante situaciones estresantes, pero uno de los dos sexos lo experimenta mucho más que el otro.
La diferencia también es enorme: el Ejecutivo de Salud y Seguridad estimó que el número de mujeres que sufren estrés relacionado con el trabajo es un 50% mayor que el de los hombres, de la misma edad, después de una encuesta realizada en 38.000 hogares en el Reino Unido. Después de una evaluación durante varios períodos entre 2011 y 2015, los hombres de 35 a 44 años tenían una tasa de estrés relacionado con el trabajo más baja que el promedio, mientras que las mujeres de la misma generación tenían una tasa significativamente más alta que el promedio.
En este grupo de edad, 68.000 mujeres declararon sufrir estrés frente a 46.000 hombres. Estas cifras son aún mayores entre las personas de 45 a 54 años: 78.000 para las mujeres, frente a 58.000 para los hombres. El HSE explica este estrés por los plazos ajustados y la presión en el trabajo. Judith Mohring, psiquiatra británica del Priory Centre de Londres, añade que en el caso de las mujeres esto también se explica por el aumento de sus responsabilidades en el trabajo, mientras que en el hogar siguen desempeñando un papel importante y siguen desempeñando una clara mayoría de las tareas domésticas.
“Profesionalmente, el lugar de la mujer en el mundo ha cambiado en los últimos 50 años. Ahora estamos logrando todo lo que los hombres pueden hacer. Lo que quizá no hayamos conseguido es transferir algunas responsabilidades más tradicionales de las mujeres. Así que, aunque sobresalamos en el trabajo, generalmente también acumulamos presión en casa, lo que puede generar un estrés importante”, asegura. El especialista también destaca otros aspectos que provocan estrés como la “apariencia” y “la calidad de las amistades”.
Otro estudio, publicado en la revista Neurociencia de la naturalezaTambién da otra explicación biológica para el estrés significativo que enfrentan las mujeres. De hecho, los científicos han identificado las células nerviosas implicadas en la aparición de emociones negativas, incluido el estrés: se encuentran en la zona central del cerebro, entre la habénula y el hipotálamo.
Según el estudio, estas neuronas tienen receptores de estrógenos, que son hormonas secretadas por los ovarios. Al ser más receptivas a los niveles de estrógeno, las mujeres se ven más afectadas y desarrollan una respuesta más duradera al estrés. Estas conclusiones se extrajeron al confrontar ratones machos y hembras con el mismo tipo de eventos.
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