La aplicación diaria de protector solar se ha convertido en un mantra en el mundo de la belleza. Sin embargo, esta práctica plantea dudas sobre sus beneficios reales para la salud. Echemos un vistazo más de cerca a esta tendencia y sus implicaciones.
Las tentadoras promesas de la protección solar diaria
Los argumentos a favor del uso diario de protector solar son numerosos y atractivos:
- Protección contra los dañinos rayos UV
- Prevención del envejecimiento prematuro de la piel.
- Mantener la elasticidad de la piel.
- Riesgo reducido de cáncer de piel.
Estas promesas han llevado a muchos influencers a promover la aplicación diaria de protector solar como el paso esencial de cualquier rutina de cuidado de la piel. Sin embargo, los expertos cuestionan esta necesidad.
Según Céline Couteau, doctora en farmacia especializada en cosmetología, “No es absolutamente necesario”. aplicar protector solar todos los días. Ella destaca la importancia de monitorear el índice UV en lugar de aplicar protección sistemáticamente.
Los riesgos poco conocidos del uso excesivo
El uso diario de protector solar no está exento de posibles consecuencias:
- Riesgos de intolerancia cutánea
- Posibles irritaciones y alergias.
- Presencia de presuntos disruptores endocrinos
- Impacto ambiental de los filtros químicos.
Jean-David Zeitoun, doctor en medicina y epidemiología clínica, subraya la falta de datos sobre los efectos a largo plazo de esta práctica. Cuestiona el equilibrio beneficio-riesgo de la aplicación sistemática, particularmente debido a los químicos presentes en estas cremas.
Tenga en cuenta que ciertos componentes del protector solar, como la oxibenzona o el octocrileno, son objeto de problemas de salud similares a los planteados por otros productos de higiene.
El marketing detrás de la tendencia
La industria cosmética ha aprovechado en gran medida esta tendencia:
| Tipo de producto | Alegación común |
|---|---|
| Crema hidratante | Protección solar integrada |
| Base | SPF incluido |
| polvo | Protección UV |
| Rubor | Fórmula anti-UV |
Erwan Poivet, asesor científico de FEBEA, afirma que La adición de protección solar se ha convertido en un importante punto de venta. para muchas marcas. Por otro lado, estos productos no pueden considerarse una auténtica protección solar.
Esta estrategia de marketing corre el riesgo de crear confusión entre los consumidores, haciéndoles creer que están suficientemente protegidos con estos productos tan versátiles. El profesor Christophe Bedane del Hospital Universitario de Dijon advierte contra esto percepción errónea de la protección ofrecida.
Curiosamente, esta tendencia a la sobreprotección se extiende a otros ámbitos, como el uso excesivo de bálsamos labiales, que en ocasiones puede resultar contraproducente.
Hacia un enfoque más razonado
Frente a estos hallazgos surgen varias recomendaciones:
- Adaptar el uso de protector solar a la exposición real a los rayos UV.
- Favorecer una protección reforzada durante el período estival y para los niños
- Esté atento a la composición de los productos utilizados.
- No descuides otros métodos de protección (ropa, sombra)
ANSES recomienda simplificar el etiquetado de los protectores solares manteniendo sólo tres categorías de protección: baja, media o fuerte. Esta medida tendría como objetivo aclarar la información a los consumidores.
También es importante recordar que el protector solar no es una protección absoluta. Como señala Céline Couteau, es necesario “reeducar a la gente” y dejar de hacerles creer que el protector solar es “un muro de hormigón”.
En última instancia, un enfoque equilibrado de la protección solar parece más relevante que una aplicación diaria sistemática. Así como es importante cuidar zonas específicas como el contorno de ojos, es fundamental adoptar una rutina de cuidado de la piel adaptada a tus necesidades reales y condiciones de exposición.
No olvidemos que la salud de nuestra piel depende de muchos factores, y que incluso acciones cotidianas aparentemente triviales pueden tener un impacto significativo. Un enfoque holístico e informado sigue siendo la mejor manera de cuidar su piel y su salud en general.
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